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觉察日记2020.1.2.

觉察日记2020.1.2.

作者: 京_4a45 | 来源:发表于2020-01-02 22:35 被阅读0次

晚上儿子做完作业,邀请他一块散步,走在我前面一蹦一跳的,一派欢脱的模样。看着跳跃的背影,满心欢喜,忍不住追上前跟他一起蹦跳起来,一起往中间一起往两边,变换不同的跳法……两人玩的不亦乐乎!觉得自己变年轻起来了,肩颈的酸胀,紧绷也逐渐的消散去。短短15分钟的欢快游戏,竟能让身体达到一场球赛的放松程度。

满心欢喜的看着儿子蹦跳,仿佛看到了童年的自己,同样的无忧,同样的无虑,随心所欲。受儿子的感召,加入他的游戏,感受到自己那一颗向往纯真快乐的心。

放下身份的定义,放下应该的样子,简单的动作都能激发出无限的欢乐。

向儿子学习简单快乐的方法,做有趣的妈妈!

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