2018-06-17  C1-蒞荃 参加G203践行第四周 第一

农历：戊戌狗年戊午月庚辰*开 日 （日空 申酉）

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Sarah孙闻·字·莅荃，我的三个标签：

1）喜欢传统文化；

2）易经、风水爱好者；

3）房地产经纪人。

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今天是第4个90天践行的第28天，也是第四周结束。

参加晨跑活动

2018-06-17  C1-蒞荃 参加G203践行第四周 第一个月检视 2018-06-17  C1-蒞荃 参加G203践行第四周 第一个月检视

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锻炼：继续和Betty 组团参加Carrot的积分奖励活动。自己有3次没达标：因为去downtown次数多于预期、每次的交通拥堵，结果时间不够用了

达标9,200的 步数，需要时间，想达标、感觉到压力。

练习唱一首歌曲：胡琴说。

自己也做冥想、拉伸动作等。

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工作：1. 帮助Lisa 联系到租客。

2. 帮Wendy抢房子，由于交接日期没有达成一致，未能成功。

3. 联系Sophia，发房子信息。

4. 帮助 Mi Liu 租到房子

5.上市Townhouse单元

6. 帮江姐查看她新买的condo

单元，和builder

沟通 进一步修理、完善问题。

小结：印度人的面上热情奔放，自己真的被慷慨激昂的说辞 迷惑；多亏及时联络第二个租客，才算没有耽搁签约。

（多次给印度人发信息、提醒deadline，他说的好听，但不见行动的结果。）

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家人：因为儿子和他爸爸一家3口回到多伦多，帮他们网上联系了机场接机服务的人，结果出现差错：接机人等错了候机厅、手机还没电了…

当时预约的时候记下了他太太的号码，她临时找到她的朋友去机场接机。

事情处理完了。

小结：1. 注意积累实用的信息、电话号码，以备急需时用；2. 尽可能多计下一个电话号码（如果没有记他太太的联系方式，当时真不知道去哪里找接机的人）。

因为儿子住处房子的草长高，自己用了

3个晚上剪草。加上每天的往返的时间+油钱，以后还是请人来打理吧。

小结：要量力而行。

终于和Betty 小聚3小时…

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成长：参加了二十几个佛教团体举办的多伦多浴佛法会。

增加了培养注意力的内容，还需要刻意练习！

参加了“更新52个概念”打卡。

接触到：多维度、元认知能力等新概念，还需要广泛学习、进一步消化、理解新知识。

积极参与胜选投票，支持的保守党赢得多数席位！

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【90天目标】

每日六点前起床；

每日读易经一节，每周学习广论；

练习保护注意力；

练习1小时内完成10公里跑.

【感恩分享】

如何过一天就是如何过一生。