促进内在动机形成，让孩子主动学习

促进内在动机形成，让孩子主动学习

@(06@读书笔记)

自我决定论

自我决定论认为，所有的人包括孩子都有三个基本的心理需要：归属感，自主感，和胜任感。如果三种心理需要得到满足，就能促进儿童内在动机的形成。

一、归属感：孩子感受到爱，尊重和接纳
想象一下，你小时候参加兴趣班，只有你做的好的情况下，父母才爱你，完成不好就会被嫌弃，你还对兴趣班感兴趣吗？

生活中还有很多其他的屡见不鲜的例子，比如：你把这些都吃完，吃完了爸爸给你买你最喜欢的玩具。把药喝了，喝了药，爸爸带你去玩。

这种都算是有条件的爱，父母对孩子的爱增加了限制条件，无形之中在父母与孩子之间就树立了一堵墙，从而双方的联结会断开。

二、自主感：孩子感到行为可以由自己决定.

虾米一岁多，每次吃饭的时候都要自己拿勺子去碗里挖饭吃，吃饭的动作还不是很熟练，经常弄得餐桌，椅子，身上到处都是。奶奶为了不让他把饭弄得到处都是，经常要拿勺子喂他，每次虾米都一边用手挡住奶奶的勺子，嘴里一边喊着“不要，不要”。
这就是孩子自主需要的体现，孩子想自己吃，自己决定吃什么，吃多少。有选择，就会产生内在的愉悦感，不会感觉被人控制，没有决定权。

孩子是否在活动中体会到自主感和胜利感对内在动机的形成十分重要。

给孩子多一点的自主感，并不是放任孩子不管。而是在可能的情况下尽量让孩子又可以自己选择决定的感觉。

三、胜任感：孩子感觉到他能做到

家长怎么做

任何可以满足孩子基本心理需要的做法，都有助于促进孩子的内在动机。

• 描述性的鼓励比笼统的称赞或者奖励提供了更多成就信息（胜任感）

不太理想的最法：

• “不错”或“棒”（笼统的表扬很容易失效）
• “你作文如果多写50个字，爸爸奖励你2元”（培养的是外在动机）

比较好的做法：

• "嗯，我第一次看到你作文里用妈妈还孩子来比喻地球和绕着地球转的月亮，我觉得很生动呢"

• 慎用“如果。。。那么。。。’”“只有。。。才。。。”句式，如果用也要尽量减少操控语气。相反增加孩子的理解认可和亲子情感联结是有益的。

例子：孩子有时早上起不来，去幼儿园会迟到

不好的做法：
“如果你早点起，准时到幼儿园，那么妈妈晚上就给你讲一个故事，如果迟到，妈妈一个故事都不给你讲了”（操控性的表达 如果。。。就。。。）

比较好的做法：
“你早点起床，准时到幼儿园，妈妈也能早点买菜回家做饭。这样多出来的时间，妈妈晚上可以给你多讲一个故事呢”（孩子早点起床，让妈妈有了多出的时间，合情合理）

• 当孩子做到的时候，可以用庆祝的方式给孩子正面的反馈。庆祝的好处是意料之外的惊喜，孩子不会据此以为如果他下次做到了自然还会有奖励。（避免了如果。。就。。。）
• 还如果参与了协定和协商（被尊重，也体会到自主感），也有助于行程内在动机
• 孩子如果提出自己的建议，用了自己想的方法（自主感），也通过自己的努力做得比原计划更好（胜任感），自然会更有助于形成内在动机。
• 自然，如果孩子对某项活动已经有内在动机了，就不必在刻意进行物质奖励了