慢性肠炎慢性胃炎怎么治？

慢性肠炎慢性胃炎怎么治？

文/莫比富momo

问:  慢性肠炎慢性胃炎怎么治？容易腹泻，大便颜色深，大夫说是慢性肠炎，胃也不太好，湿性体质，该怎么办？

你好！肠胃问题不好，容易进入恶性循环。即肠胃问题一不好，就会导致身体得到的营养，能量减少。

日积月累，反过来滋润支持肠胃的营养就更不足，肠胃得不到更好的营养来修复修补滋润，肠道只会进一步的衰老。恶性循环就形成。体质体能就越来越差，百病丛生。有句话说:衰老从肠胃开始。没错！

下面给个方向供你参考:

一:容易腹泻，大便颜色深，大夫说是慢性肠炎，胃也不太好，湿性体质，等问题，都是症状。体质变差，什么疾病症状都有可能发生表现出来。

腹泻一是说明食物来源不干净，二是说明肠胃功能很弱消化不动，三是消化酶严重不足。

大便颜色跟你吃的食物来源有关系，二是跟消化是否完整有关系，三是跟胆汁分泌脂溶性毒素有关系，四是跟吃的药物有关系。

胃不好，一是指胃动力，即胃蠕动能力很弱，二是指胃酸分泌不足，三是胃部有炎症，创伤，溃疡等问题。

所谓湿性体质？就是体质体能变差导致不同的身体状态。这种状态会随着体质好坏而变化。

三:怎么办？

a:减少肠胃的负担，减少肠胃的剌激，减少肠胃的伤害来源。这是治愈肠胃问题的前提。如:采用流质，半流量饮食，避免过饱，避免过于硬辛辣刺激的食物，避免过饱，避免饥饿状态，避免体况紧张，应激状态。

b尽可能提高身体的免疫力，这是解决肠炎的最好办法。最好能让自己发高烧一次。单是打消炎针，吃抗生素，吃药是没用的，请外来军，只管用一时。要想切底好，必须依赖自身强大的免疫力。

c修复修补肠道肠胃受损的组织部位，粘膜组织，炎症部位。这是根本。肠胃粘膜的修复跟构成自身的营养有关系，与药物无关。特别是饮食中的优质蛋白质来源，丰富的维生素A来源。

d补充大量的有益菌，乳酸菌。

e避免体况紧张，应激，压力，焦虑，愤怒等情绪问题。一旦有体况紧张，应激反应，以上为身体所做的动作都大打折扣。

肠胃像个小孩子，一旦受损破坏，必须要你用心呵护照料，来不得半点含糊，急功近利的行为。这是肠道的生理功能，生理构造所决定的。