2021-4-28晨间日记

作者: 得一说 | 来源:发表于2021-04-28 08:20 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:今天7:10起了床,洗脸刷牙,吃了个早饭,早饭吃的有点多啊,一个包子一个你一个鸡蛋,两根油条一碗粥。早上好呀。

    就寝:昨天晚上睡觉比较早,大概10:00就睡觉了,比较疲惫比较难受。

    天气:今天天气应该算是清凉吧,还不错。

    心情:心情有点小烦躁哟,小郁闷哟,不算是郁闷嘛,就是有点烦躁,因为这个最近在隔离,在疫情隔离有些事情做不了又回不了家,等今天再去测一趟核酸检测,希望晚上能回家吧。

    纪念日:马上就要过五一劳动节了,希望不要影响我的节日节假日休息。

    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:第1件事情要反思的就是昨天和公司的同事在炸金花,我发现我确实不是打牌的这个没有打牌的这种潜力吧,打牌不行,把把输把把不行很难受也不喜欢赌钱,这个挺好的,不喜欢赌钱是吧?没有这个坏习惯。第2件事情就是昨天洗了个头,总算是舒服一点吧,今天看要不要回家好好洗个澡,身上的确很难受啊。把衣服换一换。

    改进:需要改进的是对未来的一种期盼和担忧的一种判断吧,要学会自己去思考一些东西吧,不能够过于忧虑了,还是要去独立思考一些事情,深入的分析思考一些事情。

    习惯养成:每天早上写一篇晨间日记,每天喝一瓶牛奶或一杯豆浆,每天冥想15分钟,每天早睡早起,每天健身一小时每天对照反思自己的过错。

    周目标·完成进度

    这一周马上就要放假了,周五之前有一个公司的重要会议安排一下,其他没有什么事情。

    学习·信息·阅读

    持续的去看一下卡耐基的一些著作吧,我发现他是一个被低估的作家,嗯,长得很东西是很实在很超前的很通俗易懂吧,我在十几岁的时候能读到就很好了。

    健康·饮食·锻炼

    健康方面的话,这两天我在小房间里没怎么运动,嗯,这一段时间以来都没有很好的一个去健身吧,这个需要去反思的。

    人际·家人·朋友

    对待公司的人和事一定要谨慎一点,不能够太过于冲动,昨天有件事情就有点冲动了,公司隔离了我们部分人,但是没有其他人 Le而且其他人应该也需要隔离这就导致我有点冲动公司的老板的原曲

    工作·思考



    最美好的三件事

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    思考·创意·未来


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