今日诵读楞严咒,感谢无量天尊!
今天是什么日子
起床:05:21
就寝:23:00
天气:晴朗有沙尘
心情:感恩/敞开心扉
纪念日:生活的每一天都有美好的事情发生,你只要睁开眼睛去感受这份美好。
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:MDRT/100
本月重要成果:10
今日三只青蛙/番茄钟
1.照片整理,并删除
养成每天整理并删除照片的习惯
2.感恩日记1/28
3.跑步30分钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.收到一个久违的信息,约出去喝酒,哈哈,我已经回家做好饭了,没有出去,谢谢他还记得我。
多年以后还是没有任何变化,不爱应酬不爱社交不爱晚上聚餐k歌
这样的场合为什么我不兴奋呢,做业务的人人一般抵制不了饭局的诱惑,甚至想法设法蹭饭局
2.按时间睡觉很好,值得培养并坚持
3.恢复跑步了,保持两天一跑的频率
4.其实魔力的练习去年已经开始了到了后面就懈怠坚持练习,重新拾起已经感知到细微的变化。
财务检视
股市回调,昨日买进有点太冲动了
中签了债,这月第四次了吧,好运连连
人际的投入
大学同学,朋友圈互动,同事互动
开卷有益-学习/读书/听书
1.洗碗时听群里人分享读书,谁说你不能坚持,学到一个新词gala能量圈。
我其实也可以讲吧,我也想做突破自己的事,想做有积累的事。不过我一直在害怕讲不来没有开始。而有的人无畏的就开始了,然后在行动中不断强化自己的品格
2.读书分享《持续的幸福》
不知不觉四月坚持打卡19天了,昨天才看到群里要分享周总结。

健康与饮食
今日步数:10000+✓
今日锻炼:5km✓早睡✓
今日饮食:居家
好习惯打卡
感恩日精进五项
网友评论