写在前面

下图为《洋葱阅读课》第一课“阅读的大脑”的逻辑图，今天，我们一起来看下该课中的第二块内容“理解你的大脑”。

01彭小六的自身例子和带给我们的启示

①阅读《箭术与禅心》

小六喜欢乔布斯，且通过乔布斯了解了铃木大拙。他写过一本比较有名的书，叫做《箭术与禅心》，于是小六就心血来潮打算买来看看，翻阅之后，小六有些失望，因为书中的许多内容很深奥，以小六当时的哲学功底和认知水平，阅读起来还是相当费力的。

当阅读计划受到认知层面的阻碍，该怎么办呢？有两个思路，一个当然是放弃，而另一个自然就是降低阅读的难度了。于是，小六就通过百度以及谷歌，搜索了台湾、日本电视台的一些科普节目，进而逐渐了解禅学内容，好进一步去思考《箭术与禅心》的相关内容。

顺带一提，现在是互联网时代，我们可以在网上搜到很多辅助自身理解的东西，在这种新形势下，将阅读力与搜索力相互配合的人，会在学习层面更有优势。

②阅读《史记》

美国著名作家马克·吐温曾经说过：历史不会重演，但总会有惊人的相似。一个人如果能学会从历史中获取前人的教训，那么自身在面对问题、解决问题上，就能避免很多的低级错误，还能看到到一般人难以觉察到的事物发展趋势。

虽说这个道理很直白，但真正喜欢阅读历史书，看人物传记的人，终究还是少数。特别是看到厚厚的一大册《史记》类书籍，有人就开始打退堂鼓了。

小六也是如此，当他发现“目标”如此庞大的时候，也想过放弃，可是，强烈的阅读兴趣驱使着他不断前进，为了降低阅读难度，他选择优先看《半小时漫画中国史》这类入门且有趣的书籍。

说个题外话，其实学习历史除了看书籍之外，还可以看各类纪录片＋历史类电视剧，毕竟书籍中都是文字，有些比较好的书可能会有插图，但依然没有像“影视作品”那样给人以直观的呈现。

看的时候呢，也不要仅仅看惊心动魄的剧情，更重要的是去思考，某“主角/人物”在他当时的情境，以及信息获取条件下，他是如何做出判断和选择的？做出的是最优解，还是给自己挖坑？

假设一个人仅仅看电视剧，都能想到很深刻的人生、思辨问题，那么“品历史”的功夫，洞察世事的技术可算得上真正到家了。

③背后的启示

说完了小六的两个亲身例子，我们可以谈谈他想传达给我们的意思了——很多时候我们不喜欢阅读，并不完全是因为能力上的问题，还有可能是大脑的问题，即，大脑的一些特性在“阻碍”我们专心阅读。接下来，就让我们具体来分析下。

02 “解剖”大脑

①大脑的三层结构

a、原始脑/爬虫脑→本能应激反应

本能脑位于大脑最里层，是最古老的大脑，也称爬虫脑，已经进化了超过1亿年。本能脑位于脊柱顶端，主要功能是保证身体的安全。当我们感到恐惧时，本能脑就被激活，自动做出战斗、逃跑或静止的反应。

关键词→漫长的进化岁月里，最重要的是活下来

b、中间/情绪脑→主管情感

情绪脑在大脑边缘系统，像一个小手套一样包裹着大脑的顶部。情绪脑跟本能脑共同连接身体意识和情绪意识，提供主动记忆和当下意识。情绪会将过去学到的东西，与当下体会到的东西结合起来，但不会想将来和长远的后果。

关键词→记忆与七情六欲的快速调动

c、理性脑→主管理性

能够进行理性、系统、长线思考。不会只执着于眼前所看到的事物，而是能够进行趋势判断和心理模拟。

关键词→理性，理性，还是理性

②例子分析

a、过吊桥的大脑“运行”过程

本能脑→“这么高！会掉下去的！”

情绪脑→“好害怕！”

理性脑→“别人都能过去，我一定也能过去！况且有安全绳在，没什么好怕的！”

b、阅读书籍的例子

假如我们对编剧感兴趣，但自己又不是科班出身，那该怎么办呢？我们可能会想着走进书店，通过看编剧类的书籍了解一下。

搜罗了一圈书架之后，当三本书摆在我们面前，感性脑会优先选择第三本书，为什么呢？因为书名中的“21天”是一种强大的情感驱动，该关键词会被感性脑解读为“花费时间少，省力”。

相反，如果是理性脑来做抉择，就会权衡更加多的因素，比如作者是否是业内专家？该书籍中的干货是否足够多？豆瓣上的评分有多少？书籍提供的知识体系完善吗？等等。

③备注

想了解更多关于“大脑结构”的相关知识，可以阅读《唤醒沉睡的天才》；想快速了解，可以看看该“读书笔记类”链接↓

《唤醒沉睡的天才》之：人的三层大脑

以上就是今天的文章内容，我把文首的逻辑图放在下面，让你的大脑也再回忆一下，感谢你的阅读噢~