今天是我日更第八天
点开微信,发现坚果同学发了一条长达13秒的语音短信,里面说的内容,是普通的问候。细听就感觉是,一个老领导慰问一个玩世不恭的小青年。哈哈哈哈,坚果同学,我很好,被人记得很好了啊。
人能不能学会快乐?听樊登读书会的新书课《学会快乐》
我记得前几年,我在我们当地的中医院搞治疗,扎银针,打药水,烧艾条。因为狭小的空间,病人多,医生顾及不到,我在治疗床上侧躺着,完全不知道一大块烧红的艾条已经掉在了我的腿上,后来我才知道,腿上已经发起了一个巨大的水泡,点了点紫药水,作短暂处理。我左看右看,看了看,那个紫色大水泡,像极了个葡式蛋挞。本来想拍个图留个纪念,后来被我奶奶戳破了。
樊登讲,如果你手上溃烂,发红,那么你可以运用想象力想象成有一滴甘露,来滋润它。而我比较高级,直接想到了一枚巨大的葡式蛋挞。
樊登讲,扑灭念头,他借书作者说,人的大脑其实是一片海,每一个念头都是海上卷起的浪。
我在过去一段时间,总会去发消息给我璐哥,一有不解就发。后来我感觉到,有一大堵墙树立在我面前,只有我自己在碎碎念,没有任何回应。我懊恼,再次不解。直到后来,我璐哥发了消息过来说,“我一直都在倾听”。
其实每一个不解都是一个念头,念头没有回应就会立马被拉回原点。而如果有回应了呢,或许会徒增更多不解吧。
关于未来的恐惧感,
今年二月份我到长沙住院,印象最深的是,在病房里的无助感,和惧怕二十年三十年后,我会非常痛苦地活着。直到最近我才感觉到,人有时候是会放大自己的,这就像是樊登说的“我执”。二三十年,长得可以容下一个人的一生,回想过去那些觉得立马都要“死过去”的瞬间,其实都不值得一提,三年前的大事现在也成了小事,或者是没事,更何况二三十年之后。
快乐其实是内心平静,纵有大山坍塌,你内心永远都会有一湖清泉。
很显然我的道行还尚浅。
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