晨间日记

娃昨天9点半睡了，1点半左右就在这翻来覆去。2点多还没睡着，想着是饿了，给泡了180毫升牛奶，喝了，翻来会就睡了。最近娃吃夜奶这事有点麻烦，主要问题还是不爱吃饭，但吃这问题从填辅食起就是个问题，难解决了。

饮食方面，昨天给买了香芋，今天给蒸个香芋排骨。山楂买了有段时间了，做个冰糖葫芦。烤红薯来一个，娃也比较爱吃。早餐，煮鸡蛋，泡红枣蜂蜜茶，烤饵块。

学习方面，视频软件已经安装好了。娃睡觉时，学习1课时。睡前看会书，或写会字，少刷下手机，尽量11点之前睡。

健身方面，7点起，可以运动半小时。问题是早起这事。