过去一年，谢谢你没有放弃自己

放假的前一天请了假，想在回武汉过年前给海外的来访寄贺卡，在我们传统的新年真诚的跟他们说一声“谢谢你，在过去一年不曾放弃自己，见证了你的成长”。也想给异地的朋友们每人亲笔写新年祝福。但清洗完一批夏季衣物，接着完成两个视频咨询后，出发的时间逼近，不得不简单抓了点行李出发。

回到江城，预留了两天时间独自在江边家中静心和处理工作。当对跟随了两年的来访表达遗憾，没能来得及给她寄出祝福并感谢她的信任和不曾放弃，她哭了，问：“真的我有在努力吗？”，“真的”。她：“真的我好辛苦”……另一位也哽咽着问：“我真的没有那么差吗”“真的没有……”。

过去一年是咨询最密集最辛苦的一年，见证了各式各样的眼泪和苦痛，陪伴了多个国家和地区的来访。当离家的最后一个咨询因为太匆忙没来的及换衣服化妆看到视频里的来访妆容精致着装精美的时侯闪过一丝羞愧与敬畏。是什么让他们没有放弃自己去修饰整理自己。记得有一位来访每次咨询都可见她打理过的发型和得体的服饰加上较好的容貌和气质，让人赏心悦目。当她对我说：“老师你看我四十岁的年纪，单位和街上总有二十多的小伙子追求我，没有人猜我的年龄会超过三十岁，可我怎么就那么倒霉……”她边说边又哭了起来。她的情绪日记总是做的很仔细，里面记载了大部分时间的悲伤失落。可是她又是怎样在那样低落悲伤中坚持不错的工作和保养打扮自己？

这可能就是大多数来访在悲伤中带着期望，在无助中带着求助找来的原因。每个人几乎都面临生活或生命中的一些死结暂时无法打开走出困境又同时在坚持。

有来访说不是我在努力是时间在疗愈。其实时间并不能解决苦痛，是直面和勇敢带来改变。面对本身就是一种努力。试想如果我们就此倒下或躺平，选择逃避和放任，那不仅不会带来改变生命也终将走向消亡。在此，向每一位走进咨询室的来访表达敬意和感谢，感谢他们没有放弃自己。

也感谢自己2021年的坚守，咨询不易带孩子更难，好几次想转行想丢了娃，但那只是艰苦时一丝玩笑，笑一笑，娃还是自己养的，咨询也还是自己热爱的。也还爱美爱生活，2021匆忙的日子里闹了很多笑话，几次被同事发现扣错纽扣，穿反衣服，没化妆，在家穿着睡衣做咨询（视频只能见半身），哈哈，追赶时间的日子很囧也很有趣。

2022愿我们越来越勇敢也越来越有趣。