美文网首页读书想法散文
不知道该怎么排解负面想法

不知道该怎么排解负面想法

作者: 陆公子521 | 来源:发表于2022-02-09 23:14 被阅读0次

        今天是晴天,早起,去上班。

        假期结束后第一天上班真难啊,感觉要做很大的心里建设,也要经历很大的不愿意,本身家里的事情就够烦,上班还发怵,结果上班不一会老板就因为错误把我们说了一顿,虽然这种错误真的是不好问责,但是身为店长我就有责任,去年店里的生意不好,但是我们的薪资奖金都不变,然后老板可能觉得各行各业都不好干,但是我们还是固定稳定收入,我们再出错误,真的很不应该,其实店长,首当其冲,应该好好的带头,现在不忙,所以老板看着估计也心烦,尤其,今年的生意更难做,所以压力很大,说实话我的压力也很大,可能我太实诚,心里也装不住事情,所以感觉一座大山压在我头上,我的压力也很大,我真的希望我们店的生意能够好一点,稳定一点,这样我们的报酬也稳定一点。

        说实话因为家里的事情我现在很烦,心里有很多恶毒的想法,甚至还有被迫害妄想症,感觉,他会害我,尽管老公告诉我没事,但是我就是害怕,不能自已,不知道该怎么去排解这些想法,老公说我太天真,心里太美好单纯了,装不住事情,这些事情在社会上比比皆是,只是我接受不了这些,说实话我不想去经历这些,我只想要简单的爱,我也不想这个工作,我想放出去真正的自由呼吸,可是没办法,我放飞不了,只能去接受这些,这本该应该经历的,虽然很难,加油!

相关文章

  • 不知道该怎么排解负面想法

    今天是晴天,早起,去上班。 假期结束后第一天上班真难啊,感觉要做很大的心里建设,也要经历很大的不愿...

  • 如何排解负面情绪,十分有效的方法建议看看,情绪不好时值得试试

    你平常怎么排解负面情绪? 听音乐?打游戏?逛街?吃好吃的?《正念的奇迹》这本书给出的排解负面情绪的方法,特别佛系。...

  • 写作排解负面情绪

    每个人都有负面情绪,要怎么样排解负面情绪呢? 负面情绪的本质是利益受损,反应过度,认知错误等。 负面情绪包括愤怒,...

  • 你可以烦,但不要有感性的烦恼。

    01 “我很担心我的一个好朋友,他事业上遇到了瓶颈期,现在的负面情绪非常多,不知道该怎么排解。所以我就很担心他,很...

  • 排解负面情绪

    你最近有改变吗? 无论是什么样的改变, 你最近顺意吗? 心里是否有波澜。 生活从来都不是一帆风顺的,当种种不如意,...

  • 及时排解负面情绪

    有没有那么一刻,突然觉得好难过,莫名的情绪低落?有没有那么一段时期,感觉好迷茫,好焦虑,或是压力好大?总有那么一些...

  • 如何排解负面情绪

    生活中总会遇到各式各样的问题,有的是我们能够解决的,有的却是我们无能为力的,因为你不能保证所有人的想法都和自己的一...

  • 负面情绪如何排解?

    昨天下班真是糟糕的一天,容我慢慢道来...... 准备下班的时候,临时有事,耽搁了几分钟 晚高峰,跟着高德地图选了...

  • 学会排解负面情绪

    人总有情绪低落的时候,这时最好的方法就是发泄。不管是倾诉、唱歌、哭泣,还是去跳舞、练拳、跑步……任何一种方法都行,...

  • 负面情绪如何排解

    当我们有负面情绪的时候需要第一时间去觉察到自己的情绪 看到自己处于一个什么样的情绪状态下 当我们有了觉察以后就不会...

网友评论

    本文标题:不知道该怎么排解负面想法

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/btwgkrtx.html