昨晚一霄没睡,今天没精打彩。二个小妹约了泡温泉,一热一冷间改变心境。A关注点在一个焦点上容易走进死胡洞,焦虑不安,M改变环境改善心绪,B行动起来,用阳光沐浴自已,R开心泡温泉泡茶还三人行悄悄话。哈!
本文标题:4D修炼打卡第二十五天
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