心里有事一定要有渠道发出来

昨天发生一件很离奇的事，一个我们科里年轻的男同事轻生了。小伙子性格温良，家庭美满，无论对家人同事朋友都特别好，做事踏实认真有担当，就没听过有人说他啥坏话，也没跟谁发生矛盾。

原因我们现在已经没法得知，但肯定是有原因的。只是原因没向身边的人吐露，窝在心里，到了承受不了时选择了这条路。

我想，如果他也习惯写作，即使没向最亲最信任的人吐露，也能表达出来，发在平台，甚至只是仅自己可见，也会好多了。是不是有可能避免悲剧呢？

如果你有什么事，别窝在心里，找最信任的人诉说，看是不是好了些，是不是能解决，如果不想对人说，尝试写下来。如果还不行，可以咨询专业人士，没什么关系，现在看心理健康疾病已经是很正常很普遍的事了。

说给“你”听，更是写给我。因为我们不管走哪一条，不要走最坏的那一条。