生活中总有那么一些时刻，让我们突然感到一阵清冷，仿佛整个世界都与我们格格不入。这种感觉通常会在我们最脆弱的时刻袭来，像一阵冷风，刺透我们的皮肤，让我们的心灵颤抖。我们试图用微笑、乐观、积极来掩饰，但内心的那种空洞感、不安感、迷茫感是无法忽视的。杨绛的话深刻揭示了人与人之间的相互作用对个体心态的影响。每个人都是一个复杂的心灵世界，我们的情绪、行为、思维方式往往会被身边的人深刻影响。
“能让你温柔的人，肯定是给了你极致的爱。”这是一个深刻的观察。人生在世，最幸福的莫过于遇到能够让我们变得更好的人。那些给予我们极致爱的人，通常会使我们表现得更加温柔、更有耐心。我深有体会。我曾经是一个冲动、缺乏耐心的人。对于生活中的琐碎事情，我总是急躁、焦虑。然而，自从遇到了我的伴侣，我开始学会温柔。她总是以柔和、耐心的态度对待我，哪怕是在我最暴躁的时刻。她的耐心和理解逐渐影响了我，使我也变得更加耐心、更加温柔。这种变化不仅仅体现在我们的关系中，也影响了我对待其他人和事情的态度。这是一种深刻的变化。当我们被温柔、耐心、爱护的人包围时，我们也会变得更加温柔、耐心、慷慨。这种变化是一种积极的、向上的力量。它使我们变得更加成熟、理智、善良。
其次，“能让你变得沉默的人，肯定是给了你极大的伤害。”这也是一种常见的情况。当我们被伤害、被背叛、被忽视时，我们往往会变得沉默、消极、封闭。这是一种自我保护的机制。我曾经有一个非常亲密的朋友。我们分享彼此的秘密，一起度过许多难忘的时光。然而，有一天，我得知它背地里说我的坏话，我感到极度的失望和伤害。从那时起，我变得更加沉默、更加保护自己。我不再轻易信任他人，也不再像以前那样开放、分享。这是一种悲伤的变化。当我们被伤害时，我们的自信、自尊、信任都会受到影响。我们可能会变得更加沉默、更加谨慎、更加害怕。这种变化是一种消极的、向下的力量。它使我失去信心、失去希望、失去活力。
最后，“能让你变得暴躁的人，肯定是让你受尽了委屈。”这也是一个值得深思的观点。我曾经是一个典型的“好好人”，遇事总是能保持冷静、理智、大度。但自从步入婚姻，我发现自己变了，和父母的关系变得更加敏感、暴躁、不耐烦。起初，我很困惑，为什么我会变得这样？回想起我们的婚姻生活，我意识到，这种变化很大程度上是因为我受尽了委屈。这种委屈并不是来自于父母，而是来自于我们之间的不同观点、不同生活方式、不同价值观。我愿意给我的孩子最好的生活，但是父母总是告诉我要节省。每当我和父母发生争吵，我总是选择让步、妥协，因为我认为这是一种成熟、负责任的表现。然而，长期的让步、妥协，使我感到深深的委屈，而这种委屈逐渐积累，最终转化为暴躁、愤怒、不满。
这是一种令人痛苦的自我认知。我开始意识到，我的暴躁、愤怒、不满，并不是因为我变了，而是因为我不能接受自己受到的委屈。我不能接受自己的需求、想法、价值观被忽视、被压抑、被忽略。这是一种深刻的人生感悟。我们总是被教育要宽容、要大度、要负责任，而这些美好的品质往往使我们更容易受到委屈。我们可能会忽视自己的需求、压抑自己的情绪、放弃自己的价值观。而长期的委屈，最终会使我们变得暴躁、愤怒、不满。
婚姻不仅仅是两个人的结合，更是两个独立的个体在一起生活、相互影响、相互成长。在这个过程中，我们不仅要学会理解、尊重、支持对方，也要学会保护自己、尊重自己、爱护自己。我们应该学会表达自己的需求、情绪、想法，而不是选择沉默、忍让、让步。我们应该学会在争吵、冲突中找到解决办法，而不是选择退缩、放弃、逃避。我们应该学会在婚姻中保持自我，而不是被对方完全同化、消灭。
这可能是一种痛苦的成长，但我相信这是一种必要的、有价值的成长。只有这样，我们才能在婚姻中找到真正的幸福、满足、安宁。
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