伴随第三批省份进入到新高考改革的总布局中，河北省的高中生面对“3+1+2”的高考模式，如何科学有效地根据自己的实际情况选择适合的选考科目？河北省的高中学校如何应对教育的变革？如何能更好地做到“因材施教”？如何办适合学生发展的教育？这些时代命题也逐一展现在身为教育工作者的我们的面前。
新时代从来不缺乏新事物的产生。“生涯规划”这个“新兴”的学科名词也伴随着新高考改革，成为学生、家长、老师口中的热门词。越来越多的学校已经将“生涯规划”课安排进课表，成为学生在高中阶段的一门必修课。
到底什么是生涯规划？它对我们来说有什么用？为什么要在高中开设生涯课程？高中阶段生涯课应该怎么开？我校在开设生涯课程领域已经探索尝试了四年多的时间，由刘大力校长主持的河北省“十三五”规划课题“新高考改革背景下生涯规划教育对普通高中学生提高自主发展能力的实践研究”也于2019年6月顺利结题，在两年多的研究过程中形成了一些初步的经验与心得，与大家分享。
一、到底什么是生涯规划？
一提到“生涯规划”就一定会提到美国生涯大师舒伯（Donald E. Super），他在1976年是这样为“生涯规划”下定义的，他说：生涯是生活中各种事件的演进方向与历程，统合了个人一生中各种职业与生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展组型。生涯是人生自青春期以迄退休之后，一连串有酬或无酬职位的综合，除了职位之外，还包括任何和工作有关的角色，如副业、家庭和公民的角色等。
这个概念读起来生涩难懂，我想用一个更通俗易懂的故事来阐述什么是“生涯规划”。
有人问精神分析大师弗洛伊德：人应当怎么活才能过快乐而且有成效的一生？
弗洛伊德思索片刻说了两个词：Lieben
und Arbeiten（爱着、工作着）
后来，发展心理学家艾尔金德（Elkind）觉得两个词弗洛伊德所说的这种生活还是太无趣，便加上了一个词Spielen（玩耍）。再后来，随着生涯规划在中国职场中的实践，国内生涯大咖古典老师说：好的人生，就是在自己热爱的领域努力地玩耍！
从2015年10月，我校成为河北省高中生涯规划教育实验校后，通过不断的实践总结，我认为对于高中学生的生涯规划教育可以总结为九个字“一口饭、一份工、一个梦”！
学生在高中的学习，就是为了今后能通过努力为自己赚到“一口饭”让自己成为独立的个体，有了这口“饭”，可以做自己喜欢的一份工作，从而去完成自己的理想与梦想。
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