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Day79+5组194号hanmei+《加速》

Day79+5组194号hanmei+《加速》

作者: 时间拐角 | 来源:发表于2019-11-06 00:09 被阅读0次

【旧知】

带女儿去早教,很少提前到达,要么正好赶上,要么迟到一点,一路上很仓促也很焦虑,但是这种状况一直没有得到重视和改善。

【新知】

每个人的时间和精力都是有限的,我们时刻都要面对各种可能的意外插曲,不给自己预留时间去面对这些意外,它们就可能变成阻碍你完成目标的绊脚石。

嗯,很明显,为什么每次去早教都很赶,很重要的一点是没有预留足够的时间,总是满打满算地去估算路途中的时间,想到有几次是因为堵车或者交通管制导致延迟,所以每次需要至少多预留十分钟的时间来应对路途中的各种可能,才能做到游刃有余和不焦虑。

书中还有提到时间敏感度,即对时间的流逝保持高度的敏感。

反思早教出门前的时间里,我并没有时间流逝地紧迫感,一味地忙着收拾,准备出门前的各种琐碎,出门时才发现时间已经不够,结果只能是迟到与否全凭路途运气,然而迟到也是必然。所以只有从一开始就有时间概念,才能真正解决问题。可以起床后借助智能语音天猫精灵,设置倒计时,半小时一提醒,让自己有时间概念,在规定时间内尽快完成该做的事情,能尽早出门。

【行动清单】

利用新知中的方法,先试用一周,做到早教不迟到。

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