先科普一下这个食材,因为很多地方没有,很多人没见过。
“则耳根”,有鱼腥味,故名“鱼腥草”,有的地方又叫“猪鼻拱”。坐标,四川,大家都中它“则耳根”。可生长在田间地头,全株呈紫红色,味略酸。
则耳根具有清热解毒、消痈排脓、利水消肿的功效。值得一提的是,则耳根对治感冒也有疗效。所以,在秋冬交替的季节,我们炖一锅则耳根老鸭汤,暖暖身体,预防感冒。
首先,鸭肉用凉水泡出血水,多泡一会儿,中途反复换水。
这里要说的是,很多小伙伴炖肉汤喜欢先把肉凉水下锅煮一遍,俗称“汆水”。我个人认为反复换水泡也能把肉里的血水泡出来,炖出来的汤更是肉香浓郁,比汆水后炖出来的汤更好喝。整理干净的鸭肉开水下锅,锅开转微小火慢炖。哦,对了,里面拍了一大块姜,不要放其它作料,肉本来就很鲜,一块姜就可以了。
鸭子是老家拿过来的,自家用粮食养的,所以要炖一个小时。城里买的一般半个小时就熟了。总之,有足够的时间清洗则耳根。把叶子去了别扔,可以拿来凉拌吃,炖汤就不要叶子了,即不好看也不好吃。
鸭肉快炖好了,关火前十分钟下两勺盐,再过一会儿下则耳根。我觉得则耳根煮五到八分钟最好,太久了会烂在锅里,不好看。
好了,关火,撒胡椒粉,盛出来,美味的则耳根老鸭汤炖好了,鸭肉软烂鲜香,则耳根粉糯清甜,喝一口汤,啧啧,怎一个“美”字了得。
温馨提示,不要放味精鸡精!不要放味精鸡精!不要放味精鸡精!不要放味精鸡精!重要的事情说四遍。
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