美文网首页我的日更计划
以运动开始的一天……

以运动开始的一天……

作者: 天才玉米肠 | 来源:发表于2020-05-23 23:09 被阅读0次

五点的闹钟准时响起,由于是周末,我在床上赖了十几分钟,还是决定起床,继续我的晨跑。

五点半时天空还是阴沉沉的,快到六点时,朝霞一出,天空霎时开朗。

今天是赶场天,跑步的广场就在农贸市场旁边,很多赶场的人,六点没到,就已经在市场里侯着了。大多是赶早来卖土特产的老乡,有些老人甚至为了省几块钱的车费,起早走路过来赶场的。小摊贩们从车上搬下许多东西,正在准备摆摊。边跑步,边感受这浓厚的生活气息,我不过也是这烟火中的一员。

昨天我的美女同事给我推荐了一个读书软件,我边跑步边听,感觉还不错。广场没有专门跑步的地方,虽然宽大,但是我为了跑最大的圈,就只广场的外围。而外围许多供居民们休息的椅子。边跑边看手机,确实不安全。而且早起锻炼身体的,很多都是老年人,我要是撞到人了这可不得了。

今天是周末,跑完步后,我打电话把姐姐闹醒,让她下来陪我跑步。这段时间,孩子没有机会锻炼,找个借口让她也锻炼锻炼。

相关文章

  • 以运动开始的一天……

    五点的闹钟准时响起,由于是周末,我在床上赖了十几分钟,还是决定起床,继续我的晨跑。 五点半时天空还是阴沉沉的,快到...

  • 拉筋日记(5)

    2019.10.28 昨天星期日,休息了一天,没有拉筋。 今天又开始接着了。 做了全身伸展运动后,久开始重点击破以...

  • 190719开始运动的一天

    今天跟同事在一起跳绳,她跳了4000个,我跳了3000个。 这么久以来第一次感到畅快,因为,终于知道运动于我而言的...

  • 关于减肥

    或许有氧运动是最健康的运动减肥方式。总结原因如下: 1、每次运动的开始阶段以糖原消耗为主,达到一定时间后以消耗脂肪...

  • 美好的一天从运动开始

    美好的一天从运动开始,只要开始身体运动,人就开始动起来了,身体的细胞也跟着活了起来,这样才能让一天有个新的开始! ...

  • 开始运动的第一天

    都说生命在于运动,然而事实上能真正坚持运动的人,要么是喜欢运动,要么是为了拥有健美的身材,更有甚至是为了健康,而我...

  • 开始运动的第一天

    暑假浑浑噩噩的过了半个多月了,除了上涨的体重和变的又稀又长的头发外,其余好像什么都没变。睡到中午起床吃饭,...

  • 开始运动的第一天

    对于一个不想运动的人来说,开始运动真的是一件很难让我去做的事情,一个很懒堕的人,只愿意坐着看看书画画儿的人,开...

  • 运动的开始

    运动的开始 每个人从呱呱坠地开始,每天就得不停的运动,不停的爬,不断的哭,不断的让自己变的更强大。是的,运动是一项...

  • 不要辜负美好的早晨

    美好的一天,运动吧! 美好的一天从早晨开始

网友评论

    本文标题:以运动开始的一天……

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/buprahtx.html