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晨跑46:想要获得某项技能的话,就刻意练习吧

晨跑46:想要获得某项技能的话,就刻意练习吧

作者: 心流20 | 来源:发表于2019-12-27 15:25 被阅读0次

回顾一建、二建考试的旅程,期间领悟了很多方法,也学会了一些技能。

比如说记忆力,尝试过看书、用声音读出来、试用anki卡片记忆法和默写等,而适合我的就是默写了。

我喜欢把知识整理抄写,用康奈尔笔记本,左边写题目,右边写答案来抄写一遍,然后开始看着左边的题目默写。

按照这个方法不断练习,就是我记忆的刻意练习。随着重复次数增多,记忆效果就会变好,这就得到了自己的一项新技能。

虽然比记忆力好的人的记忆差一些,但比没有去练习的时候好很多。

畅销书中很多都有讲如何高效记忆,如何高效学习的。从原理到实操,波罗万象,其实核心还是刻意练习。只有去尝试一些方法后,选择一种或几种(不要太多)去不断重复,持续练习,大脑才会形成直接的回路,最终形成条件反射一样快的技能。

所以,想要获得某项技能的话,就去刻意练习吧。

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