2023-06-27
麻烦有时候是一种善意的提醒
今日体检,检查出有一些结节,去年还没有这种情况,今年突发多个结节。自从阳性以后基本没有怎么运动,整天人也懒洋洋的,精神相对消极,晚上也总是不愿意睡觉,总是刷手机刷到很晚不肯睡,但是我知道自己很累了,就是想找点消遣的事,颓废也是一种态度吧。
我想也许有点抑郁倾向,不爱跟人交流,自己陷在自己的小情绪里不能自拔,这是一种危险的信号。我怎么了?我出现了什么状况?
我知道自己的状态不太好,也不想做工作,情绪不太稳定。有的时候还很开心,情绪高一些,突然就不爱说话了,或者不想要做事了。这也让家人受到一些影响,尤其是孩子。我应该接纳自己现在的状态,总体的氛围是受害者心态,大家没有出路,没有前途,看不到希望,也就没有了盼头和指望。
就是一份工作而已,过好自己的日子,锻炼好身体,让自己身体强健,锻炼好心灵,让自己心理健康。了解人性,了解社会,更了解世界运行的规律。以前的我更重视知识层面,现在突然发现人性的复杂,社会的复杂,尤其是一个群体和组织的关系发展更是复杂。
链接自己、链接社会、链接世界,让自己的生命因为积极链接更丰富多彩。当我向内看的时候,我知道自己怎么了,我需要做点什么让自己保持稳定。当我与他人和社会链接的时候,既要保持独立也要握手言和,我需要与自己和解,更需要与这个社会和解。
学会与复杂的环境握手言和
我所生活的这个维度,既没有坏到彻底,也没有好的让人满意,这是一个灰色地带,更多的时候是在面对自己,当你一个人的时候,没有回声、没有人群,只有自己一个人,你要做什么,你能做什么。
此刻的我就像是许三多独自一个人在连队里生活,胡子把我跟外界的链接掐断了,这是他的方式,用大包大揽的模式让你边缘化,让你不知所措,最终自己走掉。我觉得不要掉在这样的圈套里,一个人就是一个连队,一个人就是一个公司,一个人就是一个团队,我要把自己活出这种气势来,打造自己的个人品牌,树立自己的人设。
人活着就是要不断地请求他人的帮助,然后在别人需要的时候伸出援手。这样才不至于让自己陷入空虚无妄之地,之所以无聊就是因为闲的,让自己充实起来。从今天开始写to do list,完成每天的任务就可以得到奖励,读完需要读的书就写一篇读后感,真情实意的面对自己,面对这个世界。
其实我是有点害怕和不知所措的。胡胡的把戏只有这个,他在以前的地方证明这套路是有效的,现在又搬过来在这里用。那我就你打你的,我打我的。越是这个时候越不能松懈,越是这个时候越发挥我的长项和优势,把我思路逻辑清晰地优势拿出来,把我写东西写的好的优势拿出来,把我的语言优势发挥出来。
把每天都过出自己的风格,把每天都活出最大的活力来,这样才不会为今日之苍白感到可惜和悔恨。之所以没有活力是因为没有好好对待自己,我之前理解自己、爱自己,更要尊重自己,相信自己,看到自己的能力,把这份能力发挥到极致。
带着意识上路,活出属于自己的精彩
不要畏惧成功,做到是一件很容易的事,只要你开头去做了,就是成功。只要你去链接别人了,就会产生关系,每个人都是生活的孤岛,都需要别人的看见和鼓励,我能做的就是相信自己,看见自己,同时也相信自己,鼓励他人,这个世界就是你看到和相信的样子。
你觉得无趣的世界在别人眼里是五彩斑斓的,你觉得无所作为的工作也可以成为别人功成名就的战场。你所做的不是眼看着别人的努力在旁边说风凉话,无所事事的看笑话,而是积极的开拓自己的一片天地,在自己的世界里活出精彩。
不是因为别人的期待而努力,而是根据自己的特长和优势,自己选择一条适合自己的道路,具有自己特色的精彩之路。这需要很大的心力去完成,但是人生不就是如此吗?有选择,有努力,流血流汗的那段经历才是最值得珍惜,最有风景的道路。
不要成为一个寡淡无趣,不知拼搏和努力的废人,那样的人生不值得一提。四十岁,正是精彩刚刚开始的年龄,有阅历而不至于太单纯,有心机而不至于太世故,有激情而不至于太冲动。曾经的我更多的是凭借自己年轻时候的冲劲去工作、去努力,现在的我才是充满自我意识的自我选择之路。
立个flag:
1. 每天1次八段锦,腰腹训练30分钟。
2. 每天读书50页。
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