今天是什么日子

最近健忘嘛。又搞成晚间记事了。

起床：8:10

就寝：22:10

天气：天晴

心情：还可以，就是痛经让人无奈~

健康·饮食·锻炼.学习

突击特训day26

吃：

早（胡萝卜紫菜鸡蛋小米粥）

胡萝卜50g 紫菜半片 鸡蛋1个 小米30g

2019-5-8晨间日记

午（调平粉奶酪包+蔬菜沙拉）

调平粉1袋 鸡蛋1个 脱脂奶粉1袋 蔬菜150g

2019-5-8晨间日记 2019-5-8晨间日记

晚（棒棒+脱脂奶+蔬菜沙拉）

蔬菜比图片多，大约300g，紫甘蓝微波炉加热过。

2019-5-8晨间日记

ps：汉堡是给lw做的，中午给他做了两个小的。

动：大扫除，姨妈期。

心：时间过得真快呀。很快就要结束28天了，最后两天好好吃饭，然后拍个对比照看看~

英语：

流利说打卡第111天-35分钟

2019-5-8晨间日记