微习惯复盘与感恩日记20240311

作者: 小木山庄的溜溜 | 来源:发表于2024-03-10 21:23 被阅读0次

#复盘/微习惯

科研：下午整理数据20分钟。

阅读：继续看《自我关怀的力量》，总算到60%了，也不知道看进去多少。

英语：听力5分钟。

锻炼：下午瑜伽19分钟。

#复盘/睡眠

0:30睡8:30起，午睡1小时。我有时候在想，睡眠是不是一瞬间就会恢复的，前两周怎么都调整不过来，昨天一下子就调整过来了。

#感恩日记

1、下午在茶水间遇到了师姐，问了一下跟助教改作业相关的事情，发现下载作业和上传批改之后的作业有更快捷的方式。幸好问了一下，幸好我只改了一次，那么从第二次作业开始就可以不那么笨了。真好！

2、上午接到菜鸟驿站的电话，原来过年期间在写作课老师那里抽奖得到的书已经到了很久了，只是我一直没有收到菜鸟驿站的短信而已。今天把书拿回来了，虽然是我不会看的书，但是能得到也很开心的。

3、昨天开始看一个很会开车的晋江文。写得真的很不错，现代背景居然能让我沉浸代入，很难得。今天把它看完了，甚至有点想根据它来写小说。

#反思原则

其实每天的时间是很充足的，关键在于有没有开始行动。

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