学习、做事情要能够汇聚心流

玩游戏或者看电影，不知不觉时间就过去了，因为很投入，很多器官的接收器选择性关闭了，汇聚了心流，找到了了节奏，进入了事物或事情的内部。

平时能够学到东西的时候，也是这么一种状态，平稳的心流，均匀的呼吸，慢慢地和书本、和文章、和所学的东西融为一体，进入目标的内部，一段时间后，回过神来，已经过了许久，但内心却是充实的、丰满的、满足的、幸福的。

这是一种很难得的状态，当今浮躁的生活、繁忙的工作、不时响起的电话、嘣嘣的微信声，让你根本汇不起心流，而碎片化的学习只能是黑瞎子掰棒子，掰一个扔一个，形不成系统化、稳定化、长久化的认知。

如何才能汇聚心流，找到节奏呢？

我不知道，现在我唯一的做法是硬着头皮去做，先从简单的入手，慢慢地欺骗大脑，因为大脑是反对逆人性的学习状态的，人的本能就是追求低级的懒带来的愉悦，只能诱导大脑去学习一些简单的东西，然后循序渐进，一点一滴汇聚起心流，找到学习入定的节奏。