今天是实施早五晚十的第二天，这两天早起让我感觉早上五点起床，并没有想象的那么困难。同时我发现早起给我带来了很多好处，我可以完成很多事情：
一、煮饭：一起床，我就立马用砂锅煮五谷杂粮粥，随后用电饭锅煮饭，接着就是洗菜切菜。
二、瑜伽加运动一小时：通过keep软件，在客厅里放下瑜伽垫，并穿上运动服，跟着软件的节奏一步一步的进行着。一个小时的运动，让我对每一天充满美好，同时运动后，感觉一天都充满能量，精神状态不错。
三、炒菜：运动完之后，五谷杂粮粥也差不多煮好了。接着就是炒菜了，简单的青菜炒肉，一会功夫就完成了。随便把饭盒洗好，将带去公司的饭菜装好打包，放在饭盒袋中。
四、吃早餐：一切做完了，就是开始一天的早餐时间了。吃着刚煮好的五谷杂粮粥，美味又营养。
五、护肤化妆：清洁完脸部后，用护肤产品进行护肤，然后用熟练的化妆手法，进行快速化妆，二十分钟就搞定了。
六、日更写书：一切搞定完毕之后，距离出门上班时间还有二十分钟，就打开简书开始自己今天的日记小记录，记录自己今天的心情，今天的每一刻，开始今天的工作生活。
随着七点三十分钟闹钟提醒，立马穿鞋提包，拎着饭盒袋，化着淡妆，自信精神的出门挤公交了。
一切都刚刚好，早起真的可以让我们完成了很多事情，同时也能让我们每天都充满自信，精神充沛，更加有活力，生活更加充实美好。所以坚持早起早睡，会让你生活工作越来越好。
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