小目标达成：一万步

作者: hhx小霞 | 来源:发表于2019-01-12 22:04 被阅读0次

这天运动还是持续着，昨晚已经打算以麒麟山森林公园为目标进行户外行走，虽然早上没有完成，睡外午觉3点后就开始行动起来了，还特地把袜子剪了套在腿上起缓冲作用，也不知有没有用。

小目标达成：一万步

不确定自己能不能坚持行走加每天持续写日记，当然希望自己能坚持下来，那样成就感就能得到很好的满足。

就像今天把目标达成，心里超满足的，自己设定的目标达成。

小目标达成：一万步

总的来说这几次运动更像是自己让自己找些事情做，让自己累了，晚上才能睡着，才能不用失眠，不用胡思乱想，真的，人的身体累了，自然就可以睡着了。

小目标达成：一万步

今天总量达到一万步了，少见了，腿有点酸痛感，能体会他每天上班还要每天走动那么多路的辛苦。

小目标达成：一万步

自己一人走动，怎么说了，这地方没有走过，因此我都是走直线按导航来走的，自己是个方向感差的人，容易迷路，当然最后还是能找到路啦，有手机呀，可以问人呀，突然想起以前做销售的时候，师傅带我去拜访，轮到自己独自一人去拜访，找了半天才找到客户家，那个真的汗颜。而且去了多次的客户家还能迷路的人，我能对自己说什么，虽然路途多有波折，但是结果还是顺利完成工作，真是可喜可贺了。