当下的力量

今天又开启了一本新书阅读——《当下的力量实践手册》。这是原著《当下的力量》作者埃克哈特.托利专门写的实修指南。书里面说的很多话让我深感触动。比如，真正能够发生变化以及瓦解过去的唯一地方，就是当下。我们很容易产生焦虑的心理，后悔过去发生的事自己没有做好，担心将要来临的事自己做不好。实际上这些想法都是虚幻，无法真正改变事情的发展方向。只有融入到当下的情景中，让此刻发挥最大的价值，事情才能有转机。

如果你过于注重目标，或许因为你在寻找幸福或成就，成为一个更圆满的自我感，这时你就没有在关注当下了。当下失去了固有的价值，而沦为通向未来的踏脚石。这样钟表时间就变成了心理时间。这时，你生命的旅程不再是一场奇妙的探险,它变成了一个为了达到目标、获得成就的强迫性需要。你不会再看到路边的花朵或闻到它的芬芳，也不会觉察到存在于当下的围绕着你生命的美丽和奇迹。

我们不能活在过去中，也不能沉浸在对未来的幻想里。这种想法和做法越多越重，浪费的时间久越多。无论如何，得让自己行动起来，去做事。即使做得不太好，但至少动起来了。随着行动的推进，会越做越好。因为自己的意愿想做好，并且在做事的过程中呈现出来的资源也会越来越多。

当下的力量，无穷大的潜力。要像大树一样，只有把根深深地扎人土地的黑暗里，枝丫和树叶才能傲视天空的云朵和飞鸟。