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【昵称】Ivylei
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【阅读总结】
『见:当我们感觉自己因为某事快要发怒时,应该停下来想想从浩瀚宇宙的角度来看这件事是否有什么意义。如此一番,我们就可能将愤怒扼杀在萌芽之中。』
『感:看过很多书提到宇宙视角。 』
『思:印象最深的是从月球上回望地球,你会发现,我们不过就如宇宙的尘埃一般大小,我们不过一粒尘埃,没有什么大不了的。 』
『行:学着用宇宙视角来处理愤怒等情绪。我们不过如一粒尘埃,一时的悲愤,在整个人生长河中,在整个浩瀚的宇宙中,不过一瞬。 』
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