单纯的依靠意志力 往往容易被打回原形 ,其根源是没有看清事物的本质, 没有用认知来驱动自己。如早起 不要把关注点放在身体疲惫 还没有睡够 想继续做梦上 ,而是要找到目标背后的意义 ,早起可以收获宁静的早晨,可以学习提升认知,可以吃个营养早餐等。
单纯的依靠意志力 往往容易被打回原形 ,其根源是没有看清事物的本质, 没有用认知来驱动自己。如早起 不要把关注点放...
我们每个人都知道养成习惯不能完全依靠动力,因为动力会衰减,而应该依靠意志力+微习惯。做决定时也会消耗意志力,那为什...
没有谁是谁的拐杖。哪怕受伤,你都要自己学会去走路,不依靠谁,不依靠墙,不依靠栏杆,依靠自己的意志力。虽然踏下...
为什么不应完全依靠意志力来学习? 储量有限 意志力太有限了,耗费意志力的过程中我们会觉得累。 累 当我们坚持做某个...
1.普通人的意志力是非常有限,如果一件事单纯依靠意志力基本上都会功亏一篑; 2.举个例子,很多人依靠节食来减肥,靠...
一 意志力有限 古典老师在《跃迁》一书中说道:所有依靠意志力去做的事,都是不能长久的。能够助你持之以恒的,只有你对...
1,定义,断舍离又名整理术,是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力,不依靠高学历,不依靠超强的记忆力,只要按设定的规...
对于原本就具有自律精神的人,请直接跳过本文。 对于不满意自己的现状,希望通过自律来提高效能、争取更大成绩的人,咱们...
什么是意志力,百度百科是这样介绍的,是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而...
《坚持,一种可以养成的习惯》原来这么实用,这超出了我的想象。 01 不要相信意志力 人性本懒,想依靠意志力完成一项...
本文标题:依靠意志力,NO
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