绽放共读《同理心的疗愈力量》
打卡第九天
P175—P195
打卡人:燕子
今天一早出门,一直忙到现在,刚刚坐下来。
大略翻看了打卡内容,没有静下心来细品。先摘录印象深刻的句子完成打卡,找时间再认真重温感受。
经典语录:
1.在致力于解决问题,帮助别人排忧解难之前,我们首先要产生同理心,让别人有机会充分表达自己。
——马歇尔·卢森堡博士
记住,同理心不一定会导致以同情之心屈从于对方的要求,理解他人的感受并不意味着赞同他们。
——丹尼尔·格尔曼
通过同理心建立连接具有很特殊的意义和目的。当然,同理心是一种独特的理解,它不仅仅是从心理上去理解别人说了什么,还具有比这更深刻、更珍贵的内涵。
——马歇尔·卢森堡博士
今日践行:
此时此刻,只想同理自己,好好休息。凡事不强求,不委屈,不将就,依心而行。
2022—9—27
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