今天听零极限的课,里面说起我们生活中在玩两种游戏。一种是得失的游戏:尽可能投入更少,获取更多。把目标不断放在外在的成就上,“我”的好坏上,一直持续的一种游戏;另一种心灵的游戏:心灵通过进入角色,体验受限,矛盾,而发现自己可以随时放下,随时出来,体验到自己无限圆满的游戏。
我意识到一不小心就会进入第一种游戏,外在如何如何映射出我如何如何。今早出门前跟先生吵了一架,早上各自到公司后又纠缠了一下发现说不通,无望无力笼罩下来,为什么每次都要我迁就他?为什么这么容易不耐烦?为什么一点小事我们就要吵架?下午在听的时候立马放下手中的游戏手柄,关机,走出游戏。我发现,早上的“为什么”都是我自己把游戏难关设的很高,陷入闯关模式不可自拔。当我走出游戏后,放下我执,去开解先生顺势而行,纠结解开了。
体会到这一点,也就彻底地把每一个事件、每一个游戏,真正当做自己的清理机会。也感谢每一个问题,每一个限制,每一个矛盾,带我再次回到当下,回到自己本身的零,让我更深层次都体验到无限和圆满。
第二种游戏是清理的游戏,每一个当下,体验到了,感受到了,去清理,就可以了。
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