今天加入了“格格早起成长营”，我现在每天大约6点起床，周末在7点左右，其实也算是还可以。但是平时每天早上都急急忙忙的，最后匆匆跑出家门，希望早上能有更加充足的时间，甚至可以有读书学习的时间。
我希望自己能够5点到5点半之间起床，以前也试过，没有坚持住。这次希望和大家的共勉下能够坚持住。
开始，我不准备提前太长时间，就定在5点半起床就好，慢慢提前起床时间。我准备设置5点20、5点30两个闹钟，并且5点半的闹钟在远离自己够到的位置。
5点半起床后，第一件事情就是先将早饭焖上，在焖饭的期间（大约5点35到6点15），计划看英文书（白天总是没有大块时间能专心看），6点15做点快手菜，6点30准时吃早饭，6点45洗漱，7点05准时出门去上班。如果早起时间提前或者班车时间调整，再重新规划。
今天加入了“格格早起成长营”，我现在每天大约6点起床，周末在7点左右，其实也算是还可以。但是平时每天早上都急急忙忙...
1，我真正想要什么? 我想要自己的收入多元化，我想要成为一名优秀的作家，我想要成为一名专业的营养师，我想要富足的灵...
很荣幸，参加了格格的早起训练营。 从10月11日开始，目前第二周了。 感受不是特别棒，所以这周我想调整一下。 可能...
格言：不抛弃不放弃～ 很多年前看电视剧《士兵突击》，后来一直用里面的这六个字时不时鼓励自己，尽管自己一直没变好，但...
今天加入了早起圈儿，明天早上就第一次要开始训练了，我觉得首先要想好早上起来干什么。另外就是晚上必须抛弃手机看剧早点...
早起是目前制定的新计划重要的前提。 加入格格的早起群，是一个他律的机会。而且也可以听到一些有趣的分享，交到一些有趣...
治服己心，强如取城 目标：每天6：30起床，21天卡 成功：和老公出去吃顿大餐 失败：参加下一期早起营 王敏 20...
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗”，当记者问科比如何获得如此成就时科比反问道。曾国藩从每日的早起开始，把“拙诚”修炼到极...
我叫雪花。爱好瑜伽、读书和写作。 之前一直在坚持早起，坚持了一年多了。天气暖和的时候跑步，天气冷的时候读书背单词。...
早起宣言：一步步的去建立自信，并拥有更好的自己。 1、7:30半起床；下次目标：7:00； 2、7:30-8:30...
本文标题：我的早起宣言
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bvutzftx.html
网友评论