很荣幸,参加了格格的早起训练营。
从10月11日开始,目前第二周了。
感受不是特别棒,所以这周我想调整一下。
可能5点起床对我来说,太早。白天,我的头是蒙蒙的。读的书进展也非常缓慢。糟糕!
所以打算晚起半小时,5点半起来。做我最喜欢的两件事。读书还有学英语。早饭过后,送孩子小学,然后走路上班。沐浴着温暖的阳光,走在两边都是树的小路上。想想都幸福!!
5:25 第1个闹钟
5:30 第2个闹钟。
5:30-6:00 学英语
6:00-6:30 读书
6:30-6:45 倒立
6:45-7:00 换衣服洗脸擦护肤品
7:00 早饭时间
7:15 出发送娃小学
7:45 走路上班
8:25 到公司
我的目的是强健身体,拓宽认知领域。好好工作,好好生活。每一天都是元气满满一天!
网友评论