我叫雪花。爱好瑜伽、读书和写作。
之前一直在坚持早起，坚持了一年多了。天气暖和的时候跑步，天气冷的时候读书背单词。今年入冬之后，给自己找了各种借口可耻地变懒了，并没有坚持每天早起。
年底复盘，感觉自己英语口语、读书等都差了很多，写作也没有写出来什么名堂，书法、跑步等兴趣爱好也没有培养起来；工作上，管理课程的学习和管理类书籍的阅读也没有按期完成，实践中的能力提升也显得后继乏力。所以想重新找回刚开始决定精进时候的那股上进的劲头，一切归零，重新开始自己的自我提升之路。
我计划每天早上6点起床，每周四和周六早上去瑜伽馆上晨课，其他时间4月份之前花半个小时背扇贝单词和百词斩阅读，读书1小时；4月到10月，花40min去跑步5km，0.5h背单词，如果遇到下雨天气就读书。
时间管理是一门艺术，而早起绝对是会让一天时间变长的方法。自律带来自由，这个我深有同感。
努力是一件值得骄傲的事情，我们总要做让自己骄傲的人，做让自己骄傲的事情，然后慢慢变成有能量的人，给身边的人带来能量，给世界带来美好。
不想让自己看起来很努力，我想真正努力一次。这一次，有开端，无止境，仅此一生，竭尽全力。
很开心在精进的道路上认识大家，愿漫漫长路，与你一路同行。
早起宣言
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