无论是我们的限制性信念，还是我们认为自己的某些无效行为，比如说爱闹情绪，懒，拖延，等等。它们的背后都会存在着一个正面的动机。因为我们潜意识的首要指令永远是保证我们获得爱与被爱，安全的活着。所以我们的潜意识会用它认为对我们好的方式，指引着我们的生活，而其中的某些方式，在意识层面上，我们认为这些方式不好，不对，我们想方设法的要把这些“坏习惯”改掉，可是往往过程很不容易，因为潜意识是讲感觉的，而意识是讲道理的，靠讲道理的方式想转变感觉太不容易。
当我们通过与自己之前不接纳的那一部分真诚的沟通，问一些问题，了解到它想带给我们的正面动机是什么，并且接受它的正面动机，向它长久以来对自己的支持表达感恩，让它体会到它的价值已经得到实现了，在未来的人生中，我们和它约定会转换更加符合整体平衡的方式去实现这些正面的动机，正面的意向，这些是转变我们信念和行为的有效方法
关于行为背后的正面动机
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本文标题：关于行为背后的正面动机
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