下班后在单位吃完饭去上了一堂瑜伽课，上完课因为参加了一个网课轮到我读书了，又在瑜伽馆读了十分钟的书，出门又去药店需要买个药，结果八点半还在路上，没有到家。
老公很不耐烦，打来第二个电话，我们的一问一答开始了
“你怎么还没回来？”上来就是质问，不信任的口气。
“我上瑜伽课啦，刚下课往家走呢。”我意识到他的指责，大概是因为没早点回家看孩子。想发泄一下他的情绪，我不想解释我都干了什么，可能是徒劳的，虽然对他的不信任也有点恼火，但我今晚心情还不错，有闲情跟他玩儿点心理学。
“你不是七点就开始上课了吗，我八点一刻给你打电话的时候你还在瑜伽馆”
“对啊，我那会刚下课”
“哪有上一个多小时的课”
“嗯，我们上了一个多小时的课”我记得心理老师讲过非暴力沟通的技巧有一条就是不带情绪的重复对方的话。
“你不赶快回家睡觉！”
"嗯，我现在就想赶紧回家睡觉"
......
几个来来回回下来，没有吵起来。
到家后，不到九点，发现老公躺在床上了，很蹊跷，他通常都是等我们都睡了，再玩会游戏，十二点上床的人。
“怎么啦？”
“哦哟，我头疼，你赶紧把晗晗弄走，我要睡觉”
原来如此！
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