DO IT NOW!

作者: 宇宙公民源 | 来源:发表于2020-02-16 12:42 被阅读0次

      今天早上我用了将近应该是三个小时47分钟,读完了高效能人士的7个习惯,这是我第2次读,第1次读,我是用了一个小时10分钟很快的浏览一遍,第2遍我看了里边的案例和检测,所以呢,算下来是三个多小时。第2次看的感受就是我发现第1次看虽然快还是非常有效果,再加上第1次和第2次中间隔的时间并不长,所以第1次看的记忆还在,这样在第1次的基础上去看第2遍,虽然花的时间比较多,但是看的更细致,收获也更大,而且感悟也比较多。第1次好像忙忙乱乱的也没什么感悟。

        高效能人士的7个习惯,那么它的题目已经告诉我们,如果要想达到一个高效高产你们要有好的习惯,所以呢,我在思维导图上的问题是三个问题,第一,什么是正确的思维方式和原则。第二,如何从个人成功走向公众成功。第三,如何更新自己。都是围绕的高效能也就是说我们解决了这三个疑问,就能了解如何成为一名高效能人士。我找的关键词就是行动、原则、习惯。

        然后和大家分享一下这本书。这本书先开始做了总概:具备什么样的习惯?有几个?你的习惯,要有成熟的模式,所谓的成熟模式,就是智力,情感,生理都达到成熟。主要表现为从依赖到独立,依赖指的是依靠别人,独立指的是自己靠自己,再是从独立刻互赖,大家会互相协作。要想达到,首先你要做到独立,你有自己独立思考的能力,这样,你才可能跟优秀的人在一起,去合作,去沟通,去交流,才能做到互赖。这是一个成熟的递进的一个模式啊。所有的习惯其实就是为了产出和产能平衡,比如,教育子女,团体组织,都是讲究产出产能平衡的,我们这节课,我们这个整本书其实讲的就是这几方面的内容,总的概括。

        如何能拥有这样好的习惯?首先要有一个正确的思维方式,那么要有正确的思维方式,需要会转换你旧有的思维,时代不断更新,思维也要更新。要明白只有由内而外去改变,你才会真正做到高校能。那么如何去改变思维方式呢?首先要身体力行,就是要学会去实践,当然在自己能力范围内,要以原则为中心,就像我们这本书,每个习惯有一个原则,然后思维方式都是基于这个原则的,当然所有的一切是以良好的品德为基础的。接下来,讲了三大部分,第一大部分:从依赖到独立。这一块是讲了三个习惯,也是第1个习惯,第2个习惯,第3个习惯,它们逐一递进,彼此联系,又互相影响。真正能养成这三个习惯并能实践,就能从依赖变为独立。

      第1个习惯:积极主动,个人愿景原则。

        首先,摒弃决定论:基因,心理,环境,人性的三种决定论,就是很绝对的认为由它们成单一或组合来决定,这个是不对的。2.我们要学会主动的去爱,主动去爱,不光是嘴上说,要用行动去表达。3.要让自己的影响圈大于关注权,而你要建立起自己的影响圈。要做到,首先你能做出承诺,信守承诺,然后,要去实践,那么书中提到了30天实验,根据这个积极主动的原则去做实验,即实践。

      第2个习惯是以始为终,自我为领导原则。

      1.自我领导,要有自我意识,想象力和良知。2.明确你的核心区:4个方面明确:力量,智慧,安全感,人生方向。3.要做宣言:个人使命宣言,家庭宣言,组织宣言,这些都是实际的行动。4.两次创造,在智力和时间上。在创造时,首先要明确你的目标,在任何事情上做任何事,我们都要有明确目标。要善于用全脑的思维,全脑指左脑和右脑。一般人的左脑比较发达,尤其在当今的社会,所以呢,我们欠缺的是右脑的一个发展,那如何来开展这个发展右脑的思维呢?首先你要善于创造,要做心理演练与确认,心理演练与确认是以品德原则为基础的方法,有阈下意识,神经语言,放松,自我谈话疗程。另一个途径是拓展、拓宽你的思路开发右脑。第3个习惯是,要事第一,自我管理原则。它相当于第2次创造,主要依靠的是右脑,由右脑来管理和领导的。所以我们说第2个习惯养成,才可以递进到第3个习惯。要事第一,要学会自我管理,首先要有独立的意志:要自律,有条理,有预防性思维,在这里他指了4个这个象限,其中第2个象限,就是指的有预防性思维。做到第二象限前提:抓住机会,明确自己的角色,选择对目标,选择好目标就安排进度,对于目标有需要每日应做调整。第二象限总的原则是产能和产出要平衡,如果想要第二象限有效,那么你要做到和谐一致,平衡功能,围绕中心,以人为本,灵活变通,便于携带。做到这些才会有它的有效性。

        到了第3个大部分就是从独立到互赖,当然我们先从依赖才能到独立,从独立才能到互赖。首先,每个人应该有一个情感账户投资,账户里有6个要投资的:1.理解他人2.注意小节3.信守承诺4.明确期望5.正直诚信,勇于致歉6.无条件爱7.1对1的关系。在这几个方面,你要做投资,成为你的资产而不是负债。不要害怕问题,因为问题的产生可以帮助我们提高产能,增加资产。

      第4个习惯,双赢思维,人际领导的原则。

        情感账户的资产有了,我们就可以跟别人去合作了。这时候要有双赢思维,合作原则就是要双赢,不能双赢,好聚好散。双赢思维包含双赢的品德,双赢关系,双赢协议,双赢绩效协议,以及双赢的过程。双赢品德,要具备诚信,要成熟,成熟是双赢思维的精髓,那么怎么算成熟呢?一个人他既能温柔又能坚强,这就是一种成熟的表现。还要知足,这是具备的几个基本品德。双赢关系,由情感帐户决定双赢的关系。双赢协议,做任何事情我们要有协议,包指预期结果,指导方针,可用资源,任务考核,奖惩制度。双赢绩效协议要要建立在结果上。是双赢模式双赢品德和双赢关系的产物。双赢体系指的是一系列的培训,规划等等,这是要建立在双赢原则的基础上。

      第5个习惯是知彼解己,移情沟通原则。

      你要想理解别人,首先要做到让别人信任,开怀,才能开始下一个最重要的步骤:移情聆听。移情聆听,第一,你首先要以理解为目的,你要尝试以理解别人为目的,并且要学会听,听到了,再去观察到了,真诚的去倾听别人,与之真心相连,做到耳到眼到心到。通过移情聆听了解了对方以后,你先诊断后开方,在这个过程里始终适时的扮演一个知音,然后要有一个好的表达技巧,你先能做到1对1的沟通,你才能做到一对多的沟通,所以我们利用刚才所说的这些,要学会去跟别人沟通。

      第6个习惯综合综效,创造性合作原则。 

      综合综效,使整体大于部分。首先你要做到个人的综合综效,才能达到一个团体的综合综效,所以这个也是建立在前边几个习惯的基础上。在前三个习惯的基础上,如果你前面的习惯没有打好基础,你连个人综合综效都做不到,你无法跟别人合作来做到综合综效。然后,要尊重差异性,遇到阻力了,不要害怕,化阻力为动力了。

      最后就是自我的提升和完善,再论由内而外

        第7个习惯是不断平衡,自我提升原则。

        这是优化个人产能的一个过程。优化个人产能,要不断的更新,更新身体,精神,智力,情感四个层面。对于身体,主要就是养成习惯一:饮食要健康,锻炼身体的耐力,韧性,力量。精神层面是养成习惯;智力上,阅读优秀的作品和写作可以帮助你智力上的更新;情感更新主要是在第4第5第6这三个习惯里。当你优化个人产能且不断更新了以后,你要平衡更新,让产能和产出平衡,你要学会,个人的综合综效以及整个团队的综合综效在更新后可以平衡。所有整个的一个更新的模式就是螺旋式上升的模型,学习,坚持,实践;再学习,坚持,定践,不断的螺旋上升,你才会做到断更新、平衡,才能使自我的提升和不断完善。所有这一切,7个习惯要齐心协力,合而为一,最终才能做到高效能。

        整本书,高效能的7个习惯一环套一环,你做不到养不成第1个习惯,你就无法做到第2个习惯,以此类推。做到产能产出平衡,当打破这种平衡的时候就需要你去自我更新,或者对方去更新,或者你的团队再更新,这样才能互相平衡,在平衡状态下,才可以做到综合综效。无论个人还是团体,所有的一切,要在品德的基础上。所有的原则,也是在于发展个人的力量,智慧,人生方向,以及安全感这几个方面。每个习惯,就像是一个人成长的一个阶段,当从第1个习惯开始,逐层递进,逐渐养成完整的7个习惯以后,人也会成熟起来了,这也是一个不断更新的过程。所以我们一个人的成熟并不是说你多么成功,你到了成熟的年龄,而是看你在智力、情感、生理方面是不是成熟的。当一个人真正达到一个成熟的模式的时候,你就会优化个人的产能,会优化团队的产能,会做产能和产出的平衡,你就可以成为一名高效能人士。

        结合高效阅读课程,对本书的进一步的领悟。

        养成良好的习惯,以品德为基础,以原则为中心。做好自己,先成就自己,学会爱自己,让自己从身体,智力,心理上都是积极的,健康的,做到真正的独立,真正的成熟。而一个成熟的人,他就会有双赢的思维,那你就会想到去帮助别人,你也有能力去帮助别人,去爱别人,去把好的东西分享给别人,才会有好的影响圈,你才能拥有一个好的团队,你才有能力让这个团队变的成熟,积极,健康,然后形成一个互相帮助,可以互相依赖的好的生态圈。好的生态圈会促使你更加的进一步的成长,不断的去学习,不断的去更新。你更加的成熟,你的影响圈会更大,你的团队也在更新变得更优秀,你周围的这个生态圈更好,促使你又不断的更新自己,让你的知识,思维不断的更新迭代。这样形成一个非常好的,良性的一个螺旋向上的生态圈,让你不断更新迭代,不断平衡自己,充分调动自己的潜意识,发挥潜能。自然而然,你成了一个高效能的人士。Mei校长就是在这样做,她把团队定位成一所学校,教会每个人如何一对一的互赖(赋能伙伴),一对多的互赖(战队),团队的互赖(整个团队)。她不断实践,坚持,学习,我们跟着她不断实践,坚持,学习,不断更新自己,更新团队,吸引同样的人进入,扩大影响圈,形成良好的生态圈,使得人人都可成为高效能人士,不只从阅读这一个方面,会在各个方面做到。我个人想的是,选作高效阅读作为一个切入口,是因为它可以提升我们的智力层面,这是第三个习惯,学会自我管理。在学习并能掌握它的过程中,我们会发现,进入这个课程的朋友们,他们的第一,第二个习惯都很好,可能离真正的独立差那么一点点,所以这个课程是从部分依赖到独立,从独立走向互赖的一个重要的契机。因此,珍惜这个机会,它给了你一扇门,能走进去,并能走多远,取决于自己。

      学习,坚持,实践。一切为了实践,所以

            DO IT NOW!

《高效能人士的7个习惯》思维导图第二次 《高效能人士的7个习惯》思维导图第一次

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