《快乐终极指南》打开幸福之门
作者:【美】罗伯特.沙因费尔德
第三次阅读这本书了,一口气读了一半,闭上眼睛回味一下的空档,竟美美的睡了一觉,醒来突然想对书的前一部分内容做个梳理,这是一本教我们无论在何种情况下,都能体验到真幸福的书。
【所有行为背后的真正动机】
某天我偶然遇到了一位精灵,它说可以满足我的三个愿望,但必须说出为什么要它们的理由。我一时惊喜交加,又手足无措,给我点时间让我想想,哇!我的愿望好多,三个太少了!精灵说:好吧!不必那么认真,随便几个都满足你吧。哈哈谢谢!你真是我的哆啦A梦机器猫啊,爱你。
以下是我和精灵之间的对话:
我:第一个愿望:儿子考上清华大学。
精灵:为什么?
我:清华大学中国最高学府,可以开阔眼界,体验更美好、幸福的人生。
精灵:别的大学就不能体验到美好幸福吗?
我:当然不是。其实只要他喜欢开心就好。
精灵:性之所近,力之所能。心之所向兴趣所在,便是活出自己,活出自在幸福的人生。
我:但儿子没告诉过我他喜欢什么,想考什么大学,从事什么工作。
精灵:这也很完美,跟随直觉指引。做好当下该做的事情,不执着于结果。这种知足常乐、幸福的心态不好吗? 你真正的愿望是想让他体验幸福的人生,那你已经实现了,不是吗?还要执着于清华大学这个愿望得到幸福人生吗?
我:哈哈好吧!完美。
我:第二个愿望:做好公众号的编辑工作。
精灵:如何算是做好呢?
我:得到老板和别人的认可,获得金线的丰盛。
精灵:为什么要获得别人的认可?
我:因为老板认可我,我能继续工作,获得金钱,证明价值啊。
精灵:如果老板不认可你,你就没有价值了吗?
我:当然不是,我做这些事情本身就是有价值的,老板认不认可它就在那里。
精灵:既然价值一直都在,那为什么要别人认可呢?
我:因为她的认可更有说服力,给我工资的是她呀。
精灵:那你这份工作是为了获得金钱?
我:不,如果只是为了金钱,我就不会辞职了,我之前的工作收入还是可以的呀。我想想我之所以不做以前的工作是因为不开心,所以觉得很累,浪费生命。我想自己真正要的还是开心快乐的感觉吧。
精灵:原来你要的是还是幸福,只是想通过她人的认可获得,这其实有点像讨饭一样,靠别人的施舍怜悯过生活,但你完全有能力自己动手丰衣足食,给自己想要的,那样不但自己可以吃饱,还可以把美味佳肴送给他人享用。这种能给予的感觉真的很好,很幸福。
我:那工作到底是什么?
精灵:工作是给我们一个可以给予的机会。不要受到工作这两个字的限制。凡是可以给出爱, 付出爱心的事情都是在工作。你就是丰盛本身、富足财富是你的爱,是你的一切,你的本然状态。
我:第三个愿望:与家人有美好和谐的关系,被爱。
精灵:为什么?
我:感觉好呗。
精灵:这个愿望看起来更直接一直,是的你所有的愿望探究到最后,会发现都是同样的愿望想要感觉好,想要幸福快乐。在关系中互相允许、理解、尊重、包容,你就会获得想要的,你付出的就是你收获的,他她它都不是别人,是另一个身体里的你,我们一直在一起,从未分离。
我:好吧!我想我明白了,我所有其它的愿望也一样,终极愿望都是要幸福快乐。我知道我真正想要的了,谢谢你我的精灵。
精灵:是的呢,如果你真正想要的是幸福快乐,而且你也得到了,一直都幸福快乐着,无论遇到什么,你还会有那么多愿望吗?
明天我们一起讨论情绪和真幸福的话题。
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