我们身处的这个蓝色星球上，我想许多人对他的了解跟大猩猩一样，没有确切的答案。如果你很自信说了解，那我们来看几个关于这个蓝色星球的一些问题。全世界最多的人口生活在什么样的国家（A、低收入国家；B、中等收入国家；C、高收入国家）；我们极度贫困人口比例如何？（A、几乎翻倍；B、保持不变；C、几乎减半）。全世界的预期寿命是多少？（A.50岁、B.60岁. C.70岁）。这种关于全球问题的题目有许多，据统计能答对的屈指可数，包括一些专家。所以我们对这个世界的了解真是很匮乏，而且产生一些错误的认知，导致情绪化的本能与情绪化的世界观，最后产生错误的思维与决策。
著名的健康管理大事汉斯·罗斯林在“事实”这本书及罗列了我们常犯的10种思维方式，如何用“事实”的方式去避免、克服这些思维顽疾，不再情绪化的思考问题，用全新的思维模式去考虑问题、解决问题，让我们受益终生。
1、一分为二。
我们看问题都喜欢一分为二，好与坏；美与丑；贫穷与富裕等。中间好像被一条巨大的鸿沟隔离，但其实这个鸿沟是不存在的，我们大部分是生活在中间状态。这个世界并非是非黑即白。我们要坚持寻找绝大多数，就像全世界的人口并非就是贫穷与富裕，他们大多数属于中等收入。
如何避免呢？
警惕只比较平均数的；只比较极端情况；只俯视不仰视。
2、负面思维。
由于我们对坏的印象比较深刻，习惯于感性思而非理性思考；媒体对负面新闻的选择性报道；我们总觉得只要有坏的事情发生，就不应该认为世界在变好，这些因素的叠加导致我们负面情绪产生。
要想控制负面情绪，就要做到对坏消息要有思想准备。
更好和不好。学会区分状态和趋势，要认识到事情可以同时是不好的，但也是在变得更好。
好消息不是新闻。好消息媒体很少报道，我们听到坏消息，那是因为媒体的选择性报道，吸引大众注意力。
循序渐进的进步不是新闻。当一件事情在持续变好，但当中产生一些小的低谷的时候，我们只会注意到低谷而非整体趋势。
3、直线思维。
我们都有一种直线思维的本能，认为所有事情都是按照直线规律来发展的。就像我们很多人认为世界人口会持续增长一样，这是一个巨大的误解。事实上，根据专家预测，人口到本世纪末达到峰值，差不多110亿，之后增长曲线将变得平坦。
我们要记住，直线发展的事物在现实中极少的。有很多事物并不遵循直线规律，就像孩子身高不可能无限增长一样。
4、恐惧本能。
俗话说得好：一朝被蛇咬、十年怕井绳。我们的恐惧感都是人类进化过程中根植于我们脑海深处的，这是我们祖先在远古时代为了躲避危险而进化来的。在当今社会，工作压力大，加上媒体自然灾害、战争、恐怖主义等报道，使我们深处焦虑之中。
要想控制我们的恐惧本能，需要计算真是的风险。风险＝危险程度×发生的可能性。
注意我们感受到的世界比真实的世界更可怕，这是因为媒体吸引眼球而做的选择性报道。
5、规模错觉。
人们很容易只见树木，不见森林，从而忽略了整体。交通事故中飞机是最安全的交通工具事故率约为三百万分之一，远低于汽车、火车、轮船等。如果有人每天坐一次飞机，要3223年才遇上一次空难事故，发生几率很小。但只要出现一次空难，很多人就去乘坐汽车，导致汽车的的事故率大增。
要想控制规模错觉，我们就要关注比例。
对比：单一的数字很容易误导我们，比如一次空难导致几百人死亡，就会觉得飞机太不安全。如果把它放在出行比例上，它是最安全的。
比例：我们是全球第二大经济体，但不是第二富裕的国家，按照人均收入，我们就排在后面了。所以不要被大的数字误导，还要关注比例或者人均数字。
6、以偏概全。
每个人头脑中都会自动的演绎和归纳，这是下意识的行为，导致我们产生一些偏见。一分为二的本能促使我们把世界分为“我们”和“他们”，而以偏概全的本能使得我们认为“他们”是完全一样的。
要控制住以偏概全的本能，就要经常质疑自己的分类方法。
在同一类别中寻找不同；在不同类别中寻找相同；在不同类别中寻找不同；
注意大多数：大多数只意味着超过一半，我们应当具体细分，大多数究竟是51%还是99%。
注意极端案例。极端情况只代表少数，而不是普遍现象，如果你把某人的性格、脾气代表他所在地，那就是典型的以偏概全。
7、命中注定。
所谓命中注定，就是认为一些事物内在属性决定其命运，这与每个人受教育水平和宗教信仰有关。
要想控制住命中注定的本能，一定得记住缓慢改变也仍然是改变，正所谓“日拱一卒、功不唐捐”的道理。
注意追踪持续的提高。每年的小改变可以几十年后积累成巨大改变。
更新你的知识。从“地心论”、“日心论”、“银河系”到“宇宙大爆炸”等都是人类认知的重大提升，改变对宗教的认识。
8、单一视角。
给你一把锤子，你就会把所有东西看成钉子。如果你仅仅依赖媒体来形成你的世界观的话，那就好比仅仅依赖一个人的脚来形成对他的看法。
人们总是倾向于认为所有问题都有单一的原因和单一的解决方案，我们就把这称为单一视角本能。形成这样的原因主要是：一、政治的意识形态；二、专业的局限性。
要想控制单一视角本能，必须有一个工具箱，而不仅仅是一把锤子。
检查你的想法。综合不同意见，发现自己不足之处。
有限的经验。对自己未知的领域要保持谦逊，同时也要注意到专家也有他们的局限性。苏格拉底说过：最聪明的人是知道自己无知的人。
锤子和钉子。不要看到钉子就想到锤子，多想想那些用其他工具解决问题的人，没有任何一个工具是万能的，他都有自己局限性，多听听不同领域的意见，正所谓“兼听则明”。
9、归咎他人。
当坏事情发生的时候，人们总是试图找到一个清晰而简单的理由去责怪他人，却很少反省自己，这就是我们所说归咎他人的本能。
要想控制归咎他人的本能，你就应该停止寻找替罪羊，甩锅给他人。
寻找原因，而不是寻找坏人。当坏事情发生时不要试图去责怪任何个人或群体，首先接受没有人刻意为之这个事实，也就是抛弃阴谋论，努力去理解这一事件发生背后的系统性原因。
寻找系统，而不是寻找英雄。当某人做了什么伟大业绩时候，问问自己，如果没有这个人，是否这件事仍然可以发生？通常是整个系统的有效运行使得好的事情发生了。
10、情急生乱。
当我们感知到危险时，就会立即采取行动，这是我们从人类祖先那遗留下来的本能，那时他们为了躲避野兽袭击，而做出的快速反应。
有些推销员，他们就会采用这种技巧：现在赶紧行动，否则你将永远失去机会。他们故意激起你情急生乱的本能，让你在紧迫感中不能全面思考，使你更快的做出不明智的决策和行动。
学会控制情急生乱的本能，请记住绝大多数情况并非真的紧急，你需要做的就是循序渐进。
深呼吸。让自己恢复平静，理清自己思绪，以后仍然有机会。
坚持了解基础数据。如果碰到紧急且重要的事情，那就持续观测，警惕那些不准确的数据。
警惕那些带有偏见的预言家。任何关于未来的预测都是不确定性的，你应该全面分析，永远不要看最佳或最差情形。
小心过激行为。尽可能了解激烈行为的后果或副作用，不要做情绪的奴隶。
这就是我们常犯的十种思维，通过这些解决办法，让我们学会控制情绪，看清世界，树立正确的世界观。避免错误、情绪化的世界观左右我们的思维，做出错误的决策。
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