到昨天为止,我执行“提高演讲能力”的练习计划已有四天,感觉这个计划还是存在不足,需要不断调整。
提高演讲能力的练习记录(3)一、看新闻与听新闻要分开记录,此处可拆分为两个项目。
二、读新闻、故事或文章,要有一个量的设定,如每天至少500字,或15分钟。
三、用普通话与别人交谈,也要有量的设定,如一天大约100句,与不同的人交谈,最好有北方的朋友。
四、对着镜子讲故事或笑话,调整为与拍视频结合为一个项目。另外,关于镜子,不一定是家里的,手机的摄像头就是一面镜子,力求简化步骤,令计划更容易执行。尽量在孩子旁边装作若无其事地讲故事。
五、一周练一首国语歌太闷了,调整为练习多首。
六、如果晚上的行程多,则把看新闻调整到早上或中午完成。
以上各项计划经调整后,新的记录表格下从周二开始使用。
提高演讲能力的练习记录(3)
网友评论