觉察日记2019-5-16（国际教练养成记）

冲突，豪爸连续两晚晚回家

期待，我想让他回家陪我们

因为这样，孩子们会有安全感，我可以轻松些，都能早睡，豪爸身体健康，家庭和睦，第二天可以早起，我和他有时间沟通，我不害怕，我能睡个好觉

我的卓越性是，安全，快乐，健康，和谐，沟通，放心，安心

大家都知道以上很重要，但有工作压力的父亲们，都能做到随时陪伴家人吗？不能

送豪爸礼物，接纳，认可，没关系，在他解释时，不埋怨，而是支持，说这是你的工作特质，尽量能早点回就早点回

收获，豪爸很欣慰，感激并承诺没事早回家