《身体知道答案》读后感05

作者: 丿紫丁香 | 来源:发表于2020-05-26 10:02 被阅读0次

《身体知道答案》读后感05
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身体知道答案读后感

章节08穿越心灵的保护层

臣服的好处就是，当你接纳了当下，不徒然浪费力气去抗争的时候，事情往往会有意想不到的转机出现，你才发现原来的挣扎真的是白费力气。
——摘自张德芬经典作品《遇见未知的自己》

“当你感觉到伤痛时，你怎样保护自己？”

当我感觉到伤痛时，我的感受是悲伤，心痛，心像是被扎了一个口子在流血，想一个人躲起来慢慢舔血。这个时候我一句话也不想说，无力开口，无力应付身边的人，只想一个人坐着，看着某一处发呆。脑海里的想法，情绪如同狂风暴雨，而我驾驶着一艘小船在脑海和这些狂风暴雨奋力搏斗，我浑身湿透，又冷又累，我默默流着泪，瑟瑟发抖，我紧握着双手，孤独，偌大的海面只有我一个人。暴风雨慢慢散去，我精疲力尽，躺在小船上，看着阴沉沉的天，心如死灰。好想就此睡去，这个世界将不再有我的存在。

可是我没有死去，我是怎么好起来的呢？

小船依旧在海面上，起风了，微微的风，吹的我身心舒畅，我压抑钝痛的心脏像是活了过来，我深深的吸气，将这微微的风吸入我的胸腔里，吹散我心头的雾霾，我的血液开始流动……