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【日更DAY589】每日复盘

【日更DAY589】每日复盘

作者: 梧桐苑落 | 来源:发表于2022-06-22 23:43 被阅读0次

1、脑子

有趣能给人加分,放下自我,是迈出有趣的第一步;另外做真实的自己,一个有缺点、有糗事、有故事的经历更吸引人,不完美也是有趣的一部分,接纳自己的不完美,是有趣所需要的;

2、行动

1)去做了核酸,为明天的暑假出行做准备

2)团队人均效能整理汇总,处理遗留杂项事务;专心投入花大块时间的核心任务上!

3)阅读《重塑心灵》今天读到潜意识和意识这一章节,了解潜意识和意识的关心,潜意识状态中能被运用的能力远远超过了仪式状态中能被运用的能力,在外界新的刺激下,潜意识会形成新的网络链接,而意识是通过行为来不断的加强新链接,当相信有解决的可能和注意解决的可能方向,潜意识会主动地去找出解决办法;原来相信什么就会来什么的原理是这样的;相信了,潜意识就启动了;

3、身子

晨跑休息一天,中午去做了瑜伽,半个月未去练习,今天再去时发现有些生疏,果然是熟能生巧啊;

4、家子

陪孩子吃过晚餐后,陪孩子一起复习回顾语文,躬身入局加入后,发现平时需要做,可以做的事情还有很多;从陪伴的过程中也发现了问题,平时的学习习惯还没到位,每日复习做得不够。

孩子很懂感恩,在辅助她一起完成复习后,孩子表达了感谢:谢谢妈妈帮我复习;听到后内心暖暖的;

收拾了一家人出行物品,休假前还是异常兴奋的。去另一个城市感受祖国大好河山!

今天也是感恩的一天,感恩所有的遇见!

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