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重新认识自己,是一切的开始

重新认识自己,是一切的开始

作者: senven1113 | 来源:发表于2018-03-08 11:37 被阅读30次

《认知突围》这本书,颠覆了很多我们固有的观点,让我们不断打破原有的思维僵化,重新认识自己,从而让自己的行为改变,能力得到提升。这本书的作者蔡垒磊,江湖人称蔡叔,宁波思维工坊文化传媒有限公司CEO,高智商协会"胜寒""门萨"双会员,一站式知识平台蚂蚁私塾创始人。对人对事有着极其深刻的洞察力,总能用简单平实的语言戳中你的认知盲点。

《认知突围:做复杂时代的明白人》本书一共分为6个章节,即如何清醒认识自己、如何有效学习、建立恰当金钱观、高效利用时间、正确处理人际关系、如何看待成功。分析了自我认知,钱和人格等我们面临的常规问题,搞清它们的内在逻辑,戳中认知盲点,让认知优势成为先人一步的竞争力。下面我就从第一章开始说起。

第一章认识自我。这一章的核心问题是,你是否真的认识自己?很多人都会说,当然,我知道自己是一个怎样的人。我的性格是是热情的、活泼的、内向的、腼腆的、没有恒心的等等,可是如果我问你,你的这些评价是从何而来?朋友都这么说。你看,原来你对自己的认知,是根基于别人的评价上,而不是自我反省的认知。

也许有人会说,我不敢在公共场所大声说话,经常容易紧张,面对自己喜欢的女神都张不开口,这不是腼腆是什么?可是你在任何时候都这样吗?为什么在熟人面前你可以口若悬河?腼腆的人应该无论什么时候都腼腆。你看,你根本不是腼腆,而是给自己贴上了标签,大脑就会根据这个标签来掩盖真实的自己,挑选符合的信息加工来强化这种印象。这说明,我们大脑中的记忆碎片也是会骗人的。真正的认知不是从别人的评价中,以及你根据已有的标签拼合出来的碎片。

认识清楚的认识自我,这是第一步,下面我们就来谈如何去发展自我。在自我成长的过程中,我们会发现有些人会渐行渐远,甚至我们垫起脚尖,伸长手,也够不到他们的影子。很多人归结为这些人运气好。但是如果我们换位思考一下,换成是你的话,运气会青睐你吗?如果有一个职位需要英语非常流利的人,你具备英语流利的能力吗?其实并不是运气的问题,运气就如同一个宝箱,在玩游戏的时候闯过关,达到某种级别,才具备开启宝箱的条件。否则即使你遇到了宝箱,它也不会开启。我们真正要做的不是羡慕别人,而是利用一切可以利用的条件和时间,抓紧时间自我成长,达到开启宝箱的条件。

如何才能更快的成长呢?那当然是借鉴别人经验了。有一位名师做指点,肯定会让你少走很多弯路。于是很多人就会一直围着那些成功者转。为了能够尽快的融入公司,获得好人缘。你把办公室扫地浇花打水订外卖的活全都包揽了。结果是你被占用了大量的时间,能力却没有多大提升。而你辛辛苦苦建立的好人缘,会在你拒绝别人的时刻瞬间崩塌。因为你得到的是劳动性人缘,而不是资产性人缘。具有资产型缘的人和你之间不存在等价交换的条件,所有你的努力可能就是无效的社交。

要承认,人的内心是存在势利因子的。人都是从自己利益出发来看待和处理问题的。包括你和别人相处。也是为了从别人那里得到相应的情感需要,或者是物质利益。所以承认自己势利也可以更好的认清自己。

很多时候,我们之所以懒惰,会有拖延症,是由于我们自身存在认知缺陷。因为存在缺陷,所以我们的自制力坚持不了那么久。既然是这样的话,那么最好的解决办法就是把目标逐项分解,分解成我们可以通过一些努力就能完成的目标。

正确的认识自我,是我们行为的起点。只有你能够准确的认识自己,才能够更好的把控自己的努力方向,知道自己到底要做什么,自己的问题在哪里。

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