准备
- 明确目的
- 橘子集中法
- 理想的心理状态
预习
- 了解概况
- 评价
- 是否符合阅读
- 决定
- 读
- 不读
影像翻阅
- 准备
- 排除杂念
- 集中注意力
- 进入快速学习模式
- 3、2、1深呼吸,放松身体
- 开始时的自我肯定
- 翻阅
- 保持稳定的状态(节奏、集中)
- 结束时的自我肯定
复习(最好在影像翻阅后马上进行)
- 调查
- 触发词
- 提问
激活
- 生产性休息
- 重审问题
- 超读+摘读
- 思维导图
- 高速阅读
本文标题:影像阅读
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