拒绝需要力量

今天有个同事一直在被安排做事，到快下午时，情绪有些不好。

然后想要我帮她做，我拍着她的肩膀说，我也不想，你去找给你布置任务的上级吧。

能够感受到她的一些抱怨。

其实我也差点想去帮她了，下意识的要去承接她不愿意做的事情。以往我真的会选择帮她，因为当时我的确没有什么事情。

不过这不是帮助的理由，即使你没有什么事情，你不想帮助的时候，你也可以选择不做，因为你不想。