今天是2020年3月23日，距离第一天来心理所抗击疫情心理援助指挥部54天，时间过的真快，每次路过心理所门口都会回想起指挥部6个人在心理所门口踩雪合影的画面，热火朝天的组织专家参与安心大讲堂讲座、组织上线了与支付宝合作的心理援助热线的咨询师志愿者老师们参加联合督导、每天一次的指挥部视频网络会议、每次火急火燎的准备直播设备、每天凌晨站在窗台看着一盏盏路灯发呆，每次进电梯小心翼翼的不敢呼吸不敢触碰电梯按钮、每次一起吃饭夹了菜各自走开用餐都成为了珍贵的回忆。
距离上一次的笔记已经34天时间，有时候不敢细想每天都做了哪些工作，总有忙不完的事情、总有不停的焦虑、总有拖延后的遗憾、总有不愿诉说的心事、总有一线传来的故事让人泪流满面。
疫情的突然爆发让我们措手不及，没有人想过促进在线办公发展上天的竟然是一个病毒，没有人想过中国人在共产党的领导下能够如此团结齐心，没有人想过家里的小神兽竟然与父母呆在一起两个月之久不出屋浪里个浪，谁成想我竟然能在心理所“出差”近两个月（我租的房子与心理所就20分钟路程），谁敢信毫无征兆的悄悄又长大一岁还默默许了个生日愿望。
随着应激慢慢淡去，能量值也不断创新低，随之而来的就是各种各样的问题，此时最要紧的就是总结反思并重新规划，说来可笑，上一次的计划中，想要坚持三件事：1、健身 2、写作 3、对话。结果呢变成了：1、健身 2、练声 3、临摹字帖。
昨天晚上在楼下做了个自我教练，跟自己一顿唠嗑，聊到了几个素材：心理绘画中画的树、我的优势、回归赚钱。
心理绘画的课程中我画了一幅画，经过分析，苹果还挺多表明内容的目标非常多，内心的抱负也非常高，然而为了承载这么多的果实，需要的养分是不够的，现在更加要紧的是关注一下已经成熟的很快就要掉落的果实，其他的就需要做出取舍。我总觉得很多时候还是要倾听内心的声音，那么多的事情，有些事情的推动没有很好的体验，说明没有很强的心理动能，因素可能有很多，那么结合优势并关注内心的取向，更加重要的还要能够赚钱，成为当务之急。
前几天给史老师写了一封信，主要想表达内心的焦虑，心理援助的公益工作慢慢让我觉得失去原有的强参与感，因为几位领导已经去到一线，很多项目参与机构都在各自发挥能力，团队内的咨询师志愿者老师们每天都在接听热线，而我每天忙碌焦虑的支持性工作就显得越发索然无味，每天都似乎没闲着琢磨着有意义的事情要干他几票。更关键的是背后的责任和曾经的犯下的过失不会允许我得过且过，不去思考出路和破局，如何更上十层楼，内心总有一种声音，留给我的时间不多了！不懂得知足的人不幸福，我估计注定不会幸福或者幸福的要命，结果究竟是什么，全靠现在重视什么！
我特别想问自己一个问题：我想成为一个怎样厉害的人？一线的医护夜以继日排除万难救助患者是厉害的人；热线咨询师们处理危机个案抚慰受伤的心灵是厉害的人；专家大咖们现身说法培训督导是厉害的人；创业者迎难而上杀出血路把家人照顾好是厉害的人；能力者信守诺言辗转腾挪只为君一言是厉害的人。
时代在发展，几年也会有轮回，没想到四五年前年前曾热衷的自媒体，如今再一次成为关注的焦点之一，源于公益援助宣传推广接触到多一些厉害的人，与小红书PR负责人沟通大学生抗疫视频的征集项目，与字节跳动的行政副总及头条、抖音、字节公益几位负责人逐渐磨合初步达成几项合作，并协助很多专家入驻头条，感叹大家厉害的同时，做事都非常的认真用心。个人IP时代在炒了几年之后再次赢来爆发，短视频和直播视觉冲击成为了很多新商业形态的载体，新的挑战也带来新的可能性。
本来是21号编辑的内容，也不知道怎么回事，现在都已经23号了，是不是有拖延症加完美主义的多重人格在拖我的后腿！我决定把拖延症算进我的研究课题，本来可以很早，本来可以不这么磨蹭，本来就不需要太完美，我要解决我的拖延问题，同时总结（抄袭）出独家的秘笈哈哈。总之，厉害的人有很多，不会因为一个人而缺什么，也不会嫌多你一个！
不早了不早了凌晨的我要睡觉了，这篇总结写的啥也不是！
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