王利珍坚持分享第1148天
断舍离,就是通过收拾物品来了解自己,整理自己内心的混沌,让人生更舒适的行为技术。
换句话说,就是通过收拾家里的破烂,也整理内心中的破烂,让人生变得开心的方法。
总而言之,断舍离,就是通过过收拾自己居住的空间,让自己从看得见的世界走向看不见的世界。
因此要采取的行动是,断:断绝想要进入自己家的不需要的东西;舍:舍弃家里到处的破烂。
通过不断重复断和舍,最后会达到这样的状态,就是离。脱离对物品的执念,处于游刃有余地自在的空间。
断舍离的主角并不是物品,而是以自己和物品的关系为核心,取舍选择物品的技术。你要采用的思考方式并不是这个东西还能使,所以要留下来,而是我要用,所以他很必要。主语永远都是自己,而时间轴永远都是现在。对现在自己不需要的东西就必须放手,只选择必要的物品。通过这个过程你可以从看得见的世界走向看不见的世界,最终实现对自己的深刻彻底的了解。接纳最真实的自己,如此一来不仅是居住环境变得整洁,就连整个人的心灵都能轻松舒畅啦。
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