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今日觉察

今日觉察

作者: 我就是开心呀 | 来源:发表于2024-07-23 22:11 被阅读0次

今天体会到累到筋疲力尽是什么感觉。

这一天忙乎的。

早上七点起床就开始做大纲,等女儿起床快速的用十分钟做个饭,十分钟吃个饭,然后继续做,一直到11点。四个小时,真是专注啊。

今晚就要交。下午我满满的课,根本没时间做。只有这一上午能做出来。

中午来了朋友,根本没办法再去做,幸好去接朋友之前已经完成,就差检查了。

下午上课,教室超级热,学生还多,真是累得不行。晚上回到家,竟然接到学校教务处新来的老师反馈说,让我再抓一抓纪律。真是搞笑。我累了一下午,大多数都非常好,就因为他去查课时乱了一点儿,就点我。你有本事你来教,看学生服不服你。我当时真的挺生气的。可能因为太累了。过了一会,我心情好点,就不会因为这个不开心了。绝对不要内耗!

一个刚刚毕业的小毛孩子,真把自己当几斤几两了。他说的话,我全当放p就好了。

绝对不要内耗,尽力做好自己能做的事情。就酱。

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