不管是课题分离还是关注当下都是小我

今天在开车的时候，突然进入了开始关注当下，结果发现前几天在纠结是使用课题分离还是关注当下？今天我得出了结论，不管是课题分离还是关注当下都是小我，都是在我的大脑里运用，就像是两个软件根据情况使用，而本我是坐在电脑这些软件运行。