有了自制力,就不会向人翻脸,或暴露出足以引起不幸的弱点来。(莱特)
哪怕对自己的一点小小的克制,也会使人变得强而有力。(高尔基)
今天有机会自己在家呆一天,心中窃喜,我向来不喜热闹,不喜欢逛街,喜欢安静地待在家里做些喜欢的事情。
制定了一个小小的计划,早起去河边散步,听音乐,做瑜伽,把今天要学习的内容完成。然后看书,读完《岛上的书店》,写文学评论一篇。
天哪,这将是多么充实,多么诗情画意,多么完美的一天呢,我会好好地珍惜,好好利用。
因为不用上班,所以没有定闹钟,很享受的自然醒。也许是因为昨天睡得晚,早晨起来的时候竟然已经七点了。外面阳光正辣,高温天气,不出去也罢!
然后就到阳台上浇花,修剪整理,花草也苦夏,无精打采的。特别是那几盆多肉在这大热天里已经熬煎的不成样子,熊童子得分盆了。玉露和情人泪得搬到相对阴凉的地方。
花草伺候得差不多的时候,就靠在沙发上歇会。手机响了,简书和微信有好多条信息,于是回复。回复完,就翻阅订阅号。一会一个小时就过去了。
看着家里有些乱,开始整理,客厅,厨房。开了电视,听着歌干活,抹桌子,拖地板。电视上在唱黄梅戏《双凤奇缘》,刚好是我喜欢的剧目。欲罢不能地看了一会。
手机响了,一个学生来找我咨询一些问题。于是,和学生聊天,谈了写作的事情,上大学的事情。我的《双凤奇缘》也没看完整。
刚刚和学生谈完话,电话又响了。是今年刚毕业的学生家长打来的,谈孩子志愿报的情况,小孩心情不好,让我给开导开导。电话里说了半个多小时。
挂了电话,看到又来了几条微信的消息,于是回复,于是浏览朋友圈,于是点赞。就到中午了,瑜伽垫子还没铺上。
给自己炒了菜,吃午餐,边看着电视。收拾碗筷,看书。书没看几页,有点困,午休。
外面依然骄阳似火,关了门窗,开了空调,凉爽,睡得也香。醒了,靠着枕头看了会书,头晕晕的,记不住。或许,在空调屋里睡太久的缘故。
调了墨,拿出《芥子园画谱》,想画张兰草。铺上宣纸,刚落笔,电话又响了。
看看是陌生号码,也不想再接了。可是一直响。接听。电话那头,一个似曾相识的女人的声音,劈头盖脸地就训我:“你忙啥的?怎么一直不接电话!”
我刚要解释,可是电话那头喋喋不休:“你放假了,还那么忙吗?你连接电话的时间都没有?”
我惶恐,问:“你哪位啊?”
“你是过有了?发达了?贵人多忘事,连我都听不出了?”她比杨二嫂说迅哥儿还刻薄。
我实在是没听出来,惭愧!可是,小学同学呢,这么多年没见,我真记不清了,听不出来了。然后就絮絮叨叨扯东扯西,没完没了,我又不好意思挂。我的头都要炸了!
放下电话,我静了静心,喝了杯茶。画水墨兰的心也没有了。看着夜幕渐渐降临,我悲哀地发现,这一天是白白地荒废过去了。我什么也没做成。
是的,你有理想,有能力,有计划,有目标,你是“四有人才”,可是你管不住自己,你不能自律,你缺乏自制力和执行力,所以你照样效率低下,到头来一事无成。
你就是这样轻而易举地把美好的一天荒废掉的,然后就这么一天一天老去,最后把自己变成一根不能烧火的废柴。
圣人说要一日三省吾身。反思这荒废掉的一天,总结了一下原因:
自控力差,计划性不强,做事情太随意。主要目标是跑步,做瑜伽,看书,写评论。可是,不能定好闹钟,起晚了取消跑步。浇花,又修剪。收拾家,看电视,看着好节目不能自制地看下去。做每件事情都没有规划。
微信电话干扰。微信的回复,浏览,没有固定的时间,拿起来就看。接电话多,时间长,总是碰见“话痨”。仍然不能简洁地挂掉电话,别人说得太多,总是感觉挂电话是不礼貌的。
要想不这么荒废时间,就要做一些调整:
做好计划,记手账,写下来。管好自己,严格按照计划来,不要跑偏,不要太随意。做好计划内的事情,然后再去做其他的。
管好自己的手机。再多的计划,一部手机毁掉所有。每天定时看手机,回复信息,浏览网站和微信圈。接听电话,提醒打电话的简洁地说事情。在看书和写作的时候,电话放静音上,隔段时间看看有必要回复的再回复。
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